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운동하는 쀼들 식단 어떻게 해??3 l 다이어트
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어떻게 먹는지 알려주라!! 운동하면서 유지겸다이어트 할껀데 얼마나 먹어야할지 감이 안잡히네ㅜㅜ 

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쀼1
점심 일반식 밥 백그람 반찬 마니
저녁 샐러드 한그릇?
3년 전
글쓴쀼
헐 그럼 총 몇칼로리야..??엄청 적은거 아니야??
3년 전
쀼1
칼로리는 딱히 안따지고 먹어성..근데 저러고 중간에 간식 먹는다...ㅋㅋㅋㅋ거의 천으로 먹은거같은뎊??
3년 전
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