식단 이거 많은거야?

 

내손 길이가 15~18cm인데 

여튼 이정도로 점심때 먹고 저녁에는 요거트랑 아몬드 계란 1개 먹는데 어떤거같아?

[쀼1]

내가 많이 먹는 거였구나..

[글쓴쀼]

그렇다기보다.. 저기서 더 줄이면 유지할때 힘들거같아서 저정도가 적정선인가 싶어가지구.ㅠ

[쀼2]

고구마 몇그람정도인디?? 넘 적게먹는거같은데ㅠ

[글쓴쀼]

고구마 검지길이 되는 정도? 저울이없어서 정확한 무게는 몰라
그럼 아침을 일반식먹는걸로 추가할까?

[쀼3]

너무 적게 먹어 오히려..

[글쓴쀼]

아침에 일반식 먹는건 어떤거같아?

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[글쓴쀼]

알았오 양 더 늘릴게!!

[쀼5]

일반식이 훨 나을듯

[글쓴쀼]

그럼 아침에 일반식먹고 나머지는 본문대로 먹는건 어때??

[쀼6]

나라면 좀 출출