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쀼1

맛있겠다 근데 내가 딱 이렇게 하고 하혈 시작했어
3년 전

글쓴쀼

헐?? 왜지ㅠㅠ
3년 전

쀼1

일단 큰 이유는 하루에 저것만 먹으면 영양소도 골고루 안챙겨지고 양도 적어서 배고픈 스트레스가 겹쳐서 그런 것 같아 사바사겠지만 나같은 경우도 있으니까ㅠ
3년 전

글쓴쀼

아 그렇구나ㅠㅠㅠ 그럼 뭘 더 추가해서 먹으면 좋을까?
3년 전

쀼1

저 레시피에 밥양을 빼고 야채,고기 양을 더 늘려서 그걸 한끼로 하루에 두끼 먹는게 더 나을 것 같아 야채볶음밥 느낌말고 밥볶음야채 이런 느낌? 그걸 든든하게!
3년 전

글쓴쀼

1에게
오오 고마워ㅠㅠ 내일부터는 야채를 늘려볼게!!❤🙏🏻
3년 전

쀼1

글쓴이에게
웅웅ㅠ! 물론 저렇게만 먹어도 건강한 다이어터들도 있지만ㅠ 한번 건강 확 망가져본 사람으로서ㅠ 조금 걱정돼서ㅠ 쀼 살빼는것도 좋지만 꼭 건강챙겨!!! 파이팅🔥🔥🔥
3년 전

글쓴쀼

1에게
파이팅!! 식단은 처음 하는 거라 궁금했는데 알려줘서 고마워ㅠㅠ 쀼도 건강 조심해!
3년 전

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