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나 살쪘더니 ㄱㅅ 커졌거든??
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3년 전
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자~ 이제 살을 빼야해 어떤 운동이 가슴만 안빠지고 뺄 수 있을까... 가슴부터 살빠진다는 말은 익히 들었어... 제발 다른 괜찮은 방법좀 알려줘 유산소말고 무산소만 해볼까
•••
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유산소 안하면 살이 안빠지는걸..
3년 전
글쓴쀼
헉...진짜 ...?
3년 전
글쓴쀼
가슴안흔들리게 천천히 많이 걷는건 어떻게 생각해?
3년 전
쀼1
스포츠브라로 안움직이게 잘 입고 빠른걸음으로 많이 걷는게 훨 나을거야! 뛰는게 살빠지는건 최고거든ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
ㅇㅋㅇㅋ 일단 스포츠브라사야겠다
3년 전
쀼2
최대한 스포츠브라로 꽉 잡아주고 단백질? 두유 먹으면 될 듯 나 원래 a였는데 꽉찬 B됐엉
3년 전
글쓴쀼
안흔들리게 하는게 포인트야?
3년 전
쀼2
흔들리면 살도 빠지고 가슴 쳐진대
3년 전
글쓴쀼
한번 쳐지면 다시 올릴순 없는거지...?
3년 전
쀼3
얼마나 찐거야 ?
3년 전
글쓴쀼
10키로요....
3년 전
쀼4
근데 몸 전체적으로 빠지면 가슴도 빠지는건 어쩔 수 없어ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
그렇겠지.... 하...부위별 운동 시도해보려고
3년 전
쀼4
특정 부위만 빠지는 운동은 없어ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼5
난 필테랑 요가 하는데 가슴 별로 안빠졌어~~ 두유 추천함
3년 전
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