이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
쇄골이 안보이는 이유가 뭘까 ㅠㅠ
47
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
3412
l
1
ㅈㄱㄴ
1
•••
이런 글은 어떠세요?
이런 몸은 극슬렌더야?? 아님 날씬탄탄?!
일상 · 11명 보는 중
디스크 걸렸을 때 가장 먼저 바꿔야하는 가구
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
아 슴 미ㅊ 굶어라 ㄹㅇ
연예 · 5명 보는 중
이거 뭐가 뉴진면이야...?
일상 · 3명 보는 중
다락방 개조하는 체리 할아버지 브래드
이슈 · 22명 보는 중
오소이 가방 3일째 고민중인데 골라줘!!!!!! 🥹
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
"무단불참·집에 있을 기분 NO"..장현승, 8년 만 밝힌 비스트 탈퇴 전말 [Oh!쎈이슈]
연예 · 2명 보는 중
아 유사 먹는애들 팬싸후기래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 9명 보는 중
드레이프 상의 유행이야?
일상 · 7명 보는 중
1년만에 임신하게된 심형탁 부부 근황...
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
광복절 돌보다 이ㅅㄲ가 더 화제되야할거같음
연예 · 3명 보는 중
요즘 이제 잘 안 입는 옷 원탑
이슈 · 5명 보는 중
쀼1
살때문에 안보이는거 아냐??
3년 전
글쓴쀼
현재는 166 62 인데 나 56일때도 안보였었거든?? 56보다도 더 살빼야 하나?
3년 전
쀼1
웅 더 빼면 보일 수도 있어
3년 전
글쓴쀼
흑 ㅠ 지금 56으로 다시빼는것도 너무 힘든데 ㅠㅠㅠ 어깨 내놓는 예쁜옷 입고 싶다아
3년 전
쀼1
쇄골 안 보여도 어깨 드러나는 옷 입을 수도 있지!!
3년 전
글쓴쀼
1에게
쇄골 안보여도 어깨 라인이 이뻤으면 좋겠는데 그건 아닌가봐 나시티나 오프숄더 입으면 뭔가 목 어깨 부분이 답답해 보여ㅠㅠ
3년 전
쀼2
그냥 뼈 자체가 작은 애들도 있던데.. 아무리 말라도 안보임
3년 전
쀼13
22
3년 전
쀼3
승모근? 굽은어깨?
3년 전
글쓴쀼
승모근인지 굽은어깨인지 모르겠어... 한때 승모근 스트레칭 되게 열심히 했는데 뭐가 달라진게 없었거든
3년 전
쀼4
말라도 그런거면 그냥 그런 몸인거야
3년 전
글쓴쀼
아니야 안말랐어 ㅎㅎ ㅇㄷ에 내 스펙!
3년 전
쀼5
나도 엄청 말랐는데 상대적으로 쇄골뼈 잘 안보여
3년 전
글쓴쀼
난 마르진 않았어!! ㅇㄷ에 내 스펙! 오프숄더나 나시티 입고 싶은데 ㅠㅜ
3년 전
쀼5
헉 그렇구나ㅠㅠ 근데 쇄골뼈 안 보여도 입어도 괜찮아!! 나는 포기하고 그냥 입는다😭
3년 전
글쓴쀼
나도 입고 어깨쪽을 머리카락으로 덮는다 ㅋㅋ 어깨라인 이쁘게 하는 방법을 모르겠어
3년 전
쀼5
앜ㅌㅋㅋㅋㅋ나랑 똑같앜ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 그래서 유튜브에 어깨 스트레칭, 굽은목 피는 운동 이런거 찾아보뮤ㅠㅠㅠㅋㅋㅌ가끔씩 그냥 따라해보긴 하는데 잘 모루겟엌ㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
5에게
땅끄 승모근도 해보고 자세요정 승모근도 꾸준히 해봤는데 별 차이를 못느끼겠더라 ㅋㅋ 거북목이 심한가 싶어서 요즘은 그 벽에 몸 딱 붙이고 3-4분 서있는거 매일 밤에 해보고 있어
3년 전
쀼5
글쓴이에게
헉 진짜?? 나도 열심히 해봐야겠다ㅠㅜㅜ 우리 함께 쇄골뼈를 찾아보자.....
3년 전
글쓴쀼
5에게
효과 좋은거 있으면 알려줘!!! 나도 댓으로 달아줄게 ㅎㅎ
3년 전
쀼5
글쓴이에게
웅웅 고마워!! 아 나 소미핏-굽은어깨 교정 8분짜리 하는데 그거 활자세 진짜 시원해 내가 사무직이라 매일 앉아 있어가지고 어깨 많이 아팠는데 그거 하니까 완전 시원하더라!
3년 전
글쓴쀼
5에게
아 나 그것도 해봤었어!! 그거 좀 하다보면 노래 구절듣고 오 이제 한 20초 남았군 하게 되잖아 ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼5
글쓴이에게
ㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌ아 완전 공감ㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌ다른 것도 해봐야겠닼ㅌㅌㅌㅌㅌㅌ아님 그 어깨라인 예뻐지는데 푸쉬업같은것도 좋지않아? 나 그래서 요즘 푸쉬업 영상보는중..
3년 전
글쓴쀼
5에게
그니까 나도 진짜 겁나 힘들지만 (팔에 힘이 거의 없음) 푸쉬업 요즘에 조금씩 해보고 있는데 이게 좀만 힘들면 온몸의 힘을 써서 푸시를 하니까 승모근도 개입이 많이 될거 같더라고... 그래도 팔근육은 기르고 싶고
3년 전
쀼5
글쓴이에게
ㅠㅠ나도 팔에 힘 1도 없어..나중에 꼭 1:1 pt받아보고싶다....근데 쀼 진짜 엄청 노력 많이 했구나ㅠㅠㅜ꼭 노력의 결실을 맺을 수 있길🌟
3년 전
글쓴쀼
5에게
와 나도 피티 제발... 아님 필테... 돈 모아서 해봐야지... ㅋㅋ 아냐 걍 서치만 열심히 했지 한건 깨작깨작 해서... ㅋㅋ 그래도 우리 둘다 열심히 해서 언젠가는 효과 꼭 봤음 좋겠다!
3년 전
쀼5
글쓴이에게
그니까!!! 나 전에 소도구 필테 해봤는데 진짜 좋았어ㅜㅜ 나도 시간 될 때 다시 필테 시작하려공🥺
3년 전
글쓴쀼
5에게
책상에만 앉아있으니까 진짜 몸이 쑤셔 ㅋㅋ 자세 좀 바로잡게 필테 진짜 하고 싶다
3년 전
쀼6
163에 59인 나도 쇄골 보여,,, 왜 안 보이지?
3년 전
글쓴쀼
만지면 바로 느껴지기는 하는데 말이지...
3년 전
쀼7
난 158/42 인데도 쇄골 뼈 잘 안 보여.. ㅠㅠ살 있어도 쇄골은 뙇 잘 보이는 사람이 있고 말라도 잘 안 보이는 사람도 있고 그냥 뼈 차이인듯..
3년 전
글쓴쀼
어깨라인이라도 예쁘면 좋겠는데 어깨라인을 홈트로 어떤걸 해야 예뻐질지 모르겠어 ㅠ
3년 전
쀼8
쇄골은 체형에 따라 넘 다르더라 연예인들도 말랐는데 쇄골 없는 분들 있고 반면에 통통뚱뚱해도 쇄골 잘보이는 사람 있어
난 167에 70일때도 쇄골 잘보였어
3년 전
글쓴쀼
흑 쇄골 보이면 좋겠지만 안보인다면 어깨라인을 노린다
3년 전
쀼9
어깨?등?굽으면 안보이더라!!! 그래서 나도 몸무게 같이 감량하면서 그쪽 운동 해주니까 쇄골 나오더라구
(참고로 난 상체엔 살이 별로 없는 사람인데 잘안보이는 타입이었오)
3년 전
글쓴쀼
굽은등이나 거북목 셀프로 어떻게 고쳐??
3년 전
쀼10
쇄골도 타고나는거라 말라도 안보이는 사람이 있고 살 있어도 뚜렷한 사람있음 아마 뼈 모양 자체가 안 보이나봐
3년 전
글쓴쀼
흑 ㅠㅠㅠ 어깨라인이라도 가꾸고 싶은데...
3년 전
쀼11
뼈가 얇고 쇄골뼈가 밖으로 튀어나오지 않아서 그런거같아 나 통뼈고 쇄골뼈가 엄청 튀어나와있어서 70키로 후반대에도 쇄골 보였엉 쓰니 뼈 자체가 쇄골이 안보이는 모양으로 생긴것같아..!자세좋고 어어ㅓㅁ청 마른 연예인들도 쇄골 안보이는 사람은 안보이더라 뼈 생긴거 차잉ㅕ
3년 전
글쓴쀼
그분들은 그래도 목선 어깨가 예뻐서 진짜 뭘 입어도 예쁘시던데
3년 전
쀼11
자세가 올곶아서 그런거징 쓰니도 예쁠거양
3년 전
글쓴쀼
ㅎㅎ 자세 열심히 고쳐봐야징
3년 전
쀼11
화이팅!!!☺️
3년 전
쀼12
난 새가슴이라 그런가 겁내 잘보여
3년 전
쀼14
그냥 체형..! 나 171에 50일 때도 없었음ㅋ
3년 전
글쓴쀼
어깨라도 열심히 해야지
3년 전
쀼15
자세! 스트레칭해!!
3년 전
글쓴쀼
ㅇㅇ!! 요즘 벽에 딱 붙여서 자세 교정하는거랑 어깨 운동이랑 하고 있당
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
디저트 자꾸 생각날 땐 그냥 엄청 단거 하나 먹어
14
09.09 14:45
635
0
다이어트
다이어트하는데 외식메뉴 추천죰요!
12
09.09 13:43
422
0
뷰티
이 연예인 얼굴 특징이 뭘까?
8
09.10 10:01
519
0
다이어트
헬스 1년반 하고 골격근량 17kg>19kg밖에 못올라갔는데
6
09.09 11:55
281
0
다이어트
9/15(일) 소개팅 이후 첫데! 체중감량 무조건이다!
6
09.09 13:48
310
0
다이어트
살찌면 위생 안좋아지는 사람 있어?
4
09.10 14:52
195
0
뷰티
헤라 실키스테이 파데 최근에 산사람 있어?
4
09.09 09:47
257
0
뷰티
마몽드 로즈 리퀴드 마스크 써본 사람 있어??
3
09.09 15:52
109
0
다이어트
간헐적 단식 하는 사람
3
09.09 19:10
214
0
뷰티
지속력 좋은 섀도우? 팔레트 추천좀 ㅠㅠㅠ!!
4
09.09 20:50
107
0
피부
눈밑지방재배치 대신에 아이슈링크 받아보려고 하는데
4
09.10 01:47
80
0
피부
내 피부 도와줘..제발 아무나 ㅠㅠㅠㅠ40
3
09.10 16:02
141
0
다이어트
다이어트 하고 거울봤는데 어우
3
09.09 10:54
321
0
다이어트
몸이 어지럽고 비실비실한데 다이어트 중단하는 게 맞겠지..?
2
09.09 12:14
192
0
렌즈·안경
오렌즈 무드나잇 같이 살사람..
3
09.09 22:28
79
0
다이어트
엉덩이가 볼록한데 엉밑살도 많아
01.19 13:53
137
0
다이어트
4일동안 홈트 한시간+절식하면
1
01.19 13:38
197
0
다이어트
그릭요거트에 생기는 물 그거 같이 섞어서 먹어? 아님 버려?
17
01.19 13:38
525
0
다이어트
하루에 일반식 두끼 먹으면서 다이어트 할 수 있을까?
1
01.19 13:28
296
0
다이어트
전체적으로 체지방 많은 체형은 유산소가 답이지?
01.19 13:21
87
0
다이어트
저탄고지 일주일 동안 하는데
01.19 12:53
121
0
다이어트
근데 생리때 꾸준히 식단하고 운동하면
1
01.19 12:39
251
0
다이어트
마켓컬리 배럴미 닭가슴살 외않사...
4
01.19 12:31
316
0
다이어트
169에 51이면
113
01.19 12:27
3566
0
다이어트
다이어트 하는 익들 일주일에 몇키로 빠져..?
5
01.19 11:59
424
0
다이어트
다이어터와 유지어터 사이인데
01.19 11:37
101
0
다이어트
저녁식단 먹기 전에 운동해도 살이 빠질까?
3
01.19 10:54
177
0
다이어트
아 진짜 다이어트 언제해-.-
01.19 10:50
51
0
다이어트
내인바디를봐줄 친절한쀼 계십니까 ㅠㅠ 다이어트 조언좀
12
01.19 10:28
362
0
다이어트
쀼들 키/종아리둘레 적어주고 가조🤍
3
01.19 10:25
266
0
다이어트
최고 다이어트 자극제 = 나
3
01.19 10:13
299
0
다이어트
다이어트를 시작하니 라면이 너무 땡기는데 괜찮으시겠어요?
3
01.19 09:58
199
0
다이어트
어디 운동을 하면 좋을까?
1
01.19 09:57
152
0
다이어트
인바디 내장지방 1-9중에 12
5
01.19 09:39
256
0
다이어트
애들이랑 호텔가서 왕창먹을거 같은데ㅜ
5
01.19 09:36
173
0
처음
이전
641
642
643
644
2645
646
647
648
649
650
651
652
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
DAY6 (데이식스) - 녹아내려요
3
DAY6 (데이식스) - HAPPY
4
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
5
NewJeans - How Sweet
6
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
7
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
전체 인기글
l
안내
9/11 3:02 ~ 9/11 3:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
와 나 가슴 ㄹㅇ 크구나
8
2
일상
익들아 야간알바 하지마 …
5
3
일상
오늘 37도까지 올라간대
11
4
할인·특가
현재) 난리난 코스트코 근황
9
5
유머·감동
아시아에서 가장 하얗다는 한국인 피부색.jpg
6
일상
쿠팡 개꿀맛 산도 추천....
7
일상
결혼식 경조사 미니백 추천🖤
8
정보·기타
잇섭, 아이폰 16 실물 후기 및 구매 예정 컬러
1
9
유머·감동
"할머니 안고 뛰어내린 손자, 돌아가신 사실 아직 몰라"
6
10
이슈·소식
무한도전 뉴욕편에도 나왔던 30년된 한식당이 끝내 문닫게 된 이유...
2
11
일상
24평 아파트에서 혼자 사는데
16
12
일상
소설 읽을때마다 왜 자꾸 성행위나 가슴넣는지 모르겠어
6
13
이슈·소식
원빈 이나영은 결혼도 그들 다웠다고 생각하는 달글
14
팁·추천
카리나 무신사 뷰티 화보 .jpg
15
일상
나얼굴 예쁘고 키크고 삐쩍 말랏는데
8
16
이슈·소식
해태제과, 40살 오예스 기념 한정판 '예쓰의 케이크가게' 출시
4
17
일상
베테랑2 야한장면 없겠지?
3
18
일상
인스타 팔로워 사봤는데
4
19
일상
스타필드 화장실 몰카 영상 조회수 7만짜리 발견됐다는데
1
20
일상
네이버 플러스 멤버쉽 혜택 뭐하징
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위