호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 피부 정석 다이어트 헤어 명품 화장법
원래 다이어트하면 이런거야?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 299l
다이어트할 때마다 일주일에 운동하고 식단 열심히해서 2kg빼놓고 이틀동안 운동하면서 조금 더 먹었다고 다시 2kg가 찌더라,,,,🤦‍♀️ 

원래 이래?,,,, 언제쯤 먹으면서 유지도 될 수 있을까

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
원래 그래서 목표체중보다 1-2키로정도 더빼야 정상식단 +운동 하면서 목표체중 유지할수있더 !! 나는 구러케한단 ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
허류ㅠㅠㅠㅠㅠ 글쿠나,,,,ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼3
와 나도 이래 ㅋㅋㅋㅋ 솔직히 유지식단, 거의 일상으로 돌아가면 아예 안 찔 순 없지 그래서 나도 10키로 빼고 싶으면 13키로 빼고 유지식단, 일상으로 돌아가면서 3키로 찌고 유지한다
3년 전
쀼2
최소 3개월 정도를 꾸준히 식단+운동 해야 체지방 빠진다고 봤는디... 일주일 너무 짧은 듯 ㅠㅠ
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
패션레깅스 말고 입을만한 헬스용 하의 뭐 있을까7 10.04 22:42316 0
다이어트 네가 160/82인데..5 10.05 06:35230 0
다이어트 점심 한 끼 먹고 저녁에 계란2알만 먹으면 좀 그런가?6 10.05 08:39309 0
화장품남자 선크림 추천해주라5 10.04 19:33146 0
다이어트 직장인들 공복유지 어캐함3 10.05 09:41280 0
다이어트 하 자취하면 살빠진다는거 다 거짓말이야...6 01.24 19:49 572 0
다이어트 나의.저녁,,,8 01.24 19:40 230 0
다이어트 몇키로같아?40 11 01.24 18:59 468 0
다이어트 한달에 살 얼마정도 빼봤어???8 01.24 18:56 303 0
다이어트 운동부족인데 01.24 18:48 48 0
다이어트 10키로 체중감량 후 현재의 눈바디 펑15 01.24 18:48 518 0
다이어트 아니 3시에 먹었는데 벌써 배가고픈 사람이 있다!? 01.24 18:46 53 0
다이어트 새해 다이어트 01.24 18:41 47 0
다이어트 칼소폭 매운맛2+실내사이클 40분111 줄넘기30분+실내사이클40분2222 01.24 18:34 141 0
다이어트 저녁 식단 봐주세유2 01.24 18:24 96 0
다이어트 씻은 김치 역시 다이어트엔 안좋겠지4 01.24 18:17 260 0
다이어트 아 프로틴바 자꾸 간식처럼 먹게 돼...2 01.24 18:05 249 0
다이어트 나 많이 먹은거뉘...15 01.24 18:02 326 0
다이어트 다들 다이어트 해도 안빠지는 살 있나?2 01.24 17:40 183 0
다이어트 4시이후 금식한지10 01.24 17:08 307 0
다이어트 식단 쉐이크만 하는거 별로야??3 01.24 16:59 228 0
다이어트 누가 다이어트 포기하면 1억준다고 했으면 좋겠다 01.24 16:55 67 0
다이어트 맨날 굶는 다이어트 했었는데 다이어트 이렇게 해도 될까?11 01.24 16:45 469 0
다이어트 다이어트하는 익들 고구마 꼭 삶아먹어33 01.24 16:40 1088 0
다이어트 고구마 몇개가 적당량이야 다이어트 ..?6 01.24 16:36 388 0
처음이전6176186196206216226236242625626627628다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
자동차 10일 전 혁오 10일 전 오피셜히게단디.. 10일 전 ㄱ허티 10일 전 사회복지사 10일 전 유부 10일 전 탈모 10일 전
전체 인기글 l 안내
10/6 18:44 ~ 10/6 18:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)