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진짜 제발 도와줘 l 다이어트
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나 진짜 중요한 일이 있어서 29일까지 49키로 만들어야되는데 어제는 50.9였는데 어제 좀 칼로리 높은 거 먹어서 오늘 51.4됐어.. 멘탈 탈탈 털렸는데 2주 다이어트 식단이랑 홈트 추천 좀 해줘 ㅠㅠ 매일 한시간반정도 걷기 병행할거야

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