호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 렌즈·안경
닭가슴살 대체할 수 있는 게 뭐가 있을까9 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 285l
계속 먹다보니까 텁텁하고 토 나올 것 같고 그래... 닭가슴살 100g짜리 단백질은 27g인 거 먹고있는데 대체할 수 있는 거 뭐 있지?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
혹시 닭찌 어디꺼 먹어..? 100g당 단백질 함량 괜찮은 거 같아서! 저정도 양은 목살, 소고기 같은 육고기로 대체 가능할 거 같은데.. 아님 연어나 흰살생선류! 프로틴바도 괜찮아!!
3년 전
쀼2
두부!!!
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼2
안삶아두 되구 차가운거 싫으면 살짝 데우면 돼!!! 나는 그냥 양념장에 먹기도 하고
순두부 연두부같은거 오리엔탈 소스에 샐러드해서 먹기두하고 버섯이랑 구워먹기두래!!
3년 전
쀼3
계란이랑 두부...닭가슴살 소세지 ㅜ
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼3
웅웅 난맛잇어....닭가슴살보다 훨씬 ㅎㅎㅎ
3년 전
쀼4
새우!
3년 전
쀼5
닭가슴살 많이 퍽퍽하면 닭안심살도 좋아! 소고기는 홍두깨살이나 사태살 추천! 생선 종류는 연어랑 삼치 추천합니당,,닭가슴살만큼은 아니지만 크래미도 좋당! 동물성 단백질도 좋지만 식물성 단백질도 같이 먹어주면 좋당(두부나 낫또 등)
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 혹시 다이어트하고 생리 줄어든사람있니..9 09.01 00:06288 0
다이어트 생리전에 원래 눈바디도 별로야...?5 09.01 13:38258 0
화장품올영 밝은 컨실러 추천 부탁해6 09.01 20:08161 0
화장품혹시 팔자주름 파데 끼임 어케 해결해?...9 09.01 22:59187 0
다이어트 살빠지는데 가장 효과적인 식단 머야?4 09.01 23:44121 0
다이어트 다들 식단 어떻게 해?1 01.22 20:55 132 0
다이어트 홈트 추천해줘!2 01.22 20:52 119 0
다이어트 확실히 몸매이쁜사람들이 춤도 잘춤2 01.22 20:46 404 0
다이어트 난 왜 익들이랑 반대로 빠지지?3 01.22 20:37 151 0
다이어트 오늘 단백질 진짜 너무 안 먹었다 .. 어쩌지19 01.22 20:28 602 0
다이어트 컵누들 밀가루 아니지?!?!2 01.22 20:20 716 0
다이어트 요가링하면 종아리알 잘빠져?4 01.22 20:11 962 0
다이어트 하루에 1~2끼 먹으니까 화장실을 못가고 체중만 불어난다..3 01.22 20:00 222 0
다이어트 나 사이클 매일 한시간만했는데 운동루틴 봐줄사람1 01.22 19:58 265 0
다이어트 오늘 하루종일 간장계란밥 한 그릇 먹었는데 컵누들 ㄱㅊ..?4 01.22 19:46 293 0
다이어트 확실히 잘 먹으면서 운동으로 빼는게 좋은듯,,6 01.22 19:39 495 0
다이어트 땀 흘린만큼 살이 빠져?3 01.22 19:26 208 0
다이어트 에어프라이어로 해서 먹을때 마싯는 닭가슴살 추천졈!! 01.22 19:13 61 0
다이어트 다이어트중에 보리차 괜츈?1 01.22 19:08 230 0
다이어트 다이어트 계획 봐주라!!3 01.22 18:50 120 0
다이어트 너네 목표 몸매가뭐야?30 01.22 18:46 868 0
다이어트 땀 안 나도 운동 효과있어?2 01.22 18:45 337 0
다이어트 7키로 빼려면 얼마나 걸릴까...?10 01.22 18:43 384 0
다이어트 다이어트 하는 익들 홈트 영상 추천7 01.22 18:41 475 0
다이어트 내 다이어트 문제점 봐주세요!!도와죠!!(159cm 65kg) 5 01.22 18:30 166 0
처음이전6176186196206216222623624625626627628다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
아직거기살 240902 녹아내려요 르세라핌 뉴웨이브 인터파크 일제강점기 trailer 이슈 유머·감동 연예 이창섭
전체 인기글 l 안내
9/2 19:38 ~ 9/2 19:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)