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혹시 피티 식단 봐줄 사람 있어???19 l 다이어트
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ㅈㄱㄴ ㅠㅠㅠ

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쀼1
암것도 안보여
3년 전
글쓴쀼
헐랭 잠쉬만
3년 전
글쓴쀼
점심은 일반식이야!!!
3년 전
쀼1
엄청 좋아보여
3년 전
글쓴쀼
근데 아침에 저거... 다 먹는 걸까? 아니면 한줄씩일까 ㅠ 이게 너무 헷갈령
3년 전
쀼1
지워져서 다시 못본다ㅜ 두개 다가 아니라 두개중에 하나 선택하는거엿어
3년 전
글쓴쀼
1에게
요깅!!
3년 전
쀼1
글쓴이에게
고구마나 오트밀+우유 둘중에 하나 먹고 나머지는 다 먹으라는거같아
3년 전
글쓴쀼
1에게
어쩐짘ㅋㅋㅋㅋㅋ 거마워..!!
3년 전
쀼2
나두 보여줄 수 있을까 나두 다음주부터 피티 받아성 궁금해 ㅠ
3년 전
글쓴쀼
ㅇㄷ!!
3년 전
쀼2
확인했어어 고마워! 나는 아점으로 일반식 밥 1/2 운동 다이어식(닭가슴살 고구마 샐러드 등등)으로 하려구!
3년 전
글쓴쀼
조아 피티 받으면 식단 더 자세해질거야 다이어트 성공하자 💖
3년 전
쀼2
쓰나 근데 몇시쯤에 먹어? 운동은 몇시쯤에 하려구?
3년 전
글쓴쀼
2에게
아침 8:00-8:30 점심 12:30 운동 5:00-8:00 사이에 두시간 저녁은 운동 끝나구!
3년 전
쀼2
글쓴이에게
헉 알겠어어 고마워 ㅎㅎ 내가 늦게 일어나서 좀 더 빨리 일어날까 고민인데 빨리 일어나면 또 배가 고프더라구...
3년 전
글쓴쀼
2에게
나도 늦게 일어나서 아침 안 먹는 타입이었는데 알바 간다고 하니가 아침 먹으라더라 ^^,,, ㅠ
3년 전
쀼2
글쓴이에게
헉 그렇구나 파이팅하자 ❤️
3년 전
글쓴쀼
2에게
웅웅 빠이팅 ㅠㅠ 💖
3년 전
   
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