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3년 전
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점심 일반식 1/3 먹을 거고 피티 받을 건데 운동 끝나고 저녁 저렇게 먹으니까 너무 배불러... 내가 하는 운동에 비해 먹는게 많은 느낌인데 이게 맞니 ㅠㅠ?
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배부르면 저녁에 고구마나 닭가슴살 중 하나만 먹어도 괜찮을 것 같아! 식단 완전 잘 짠 것 같은데??
3년 전
글쓴쀼
선생님이 짜 준 거야 ^^,,, 배부른줄 알았는데 금방 꺼지네 양상추가 많아서 그런가봐 ㅠㅠ 천천히 지켜서 먹어야겠다 고마워!!!
3년 전
쀼2
빠져 완전 빠져
3년 전
글쓴쀼
고마워!!! ❤️
3년 전
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