158 13키로 감량 얼마나 걸릴까?

내가 키 158에 몸무 56인데 43까지 빼려고 하는데 얼마나 걸릴까? 지금 먹는건 위 줄이려고 두유만 먹고있어

[쀼1]

마름까지빼는거라 적당히빡세게 적당히 건강하게 하면 난 반년본당 진짜 핵빡세게하면 몸무게감량자체는 3달도 가능

[글쓴쀼]

3달 워..

[쀼2]

50 초반까지는 빨리 빠지겠지만 40초반까지는 모르겠다.. 근데 두유만 장기간 먹으면 몸에 무리오니까 잘 챙겨먹길..ㅠㅜㅜ

[글쓴쀼]

응웅 두유는 단기만 하고 넘어가려고ㅠㅜ

[쀼3]

난 40후반에서 40중반까지 가는거 한 4키로 5키로 뺏나..
아침, 점심 먹고 저녁엔 닭가슴살만 먹고 운동 1시간했었는데 2-3주 걸렸어
근데 40중반에서 40초반은 잘 안돼

[글쓴쀼]

우왕...열심히 해봐야지ㅠㅜㅠ 고마웡

[쀼3]

다이어트는 진짜 장기간을 봐야대 ㅠㅠㅠㅠ 쓰니 화이팅
넘 무리하지마..... 내친구는 두유만 먹고 운동하다가 생리불균형와써 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

나도 불균형 오는거같애..ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 살빼기 진짜 힘들다ㅠㅜ

[쀼4]

나 158/56 에서 지금 45인데 4달반 걸렸어! 나도 목표가 43ㅠㅠ

[글쓴쀼]

히엑 대단하다 쀼!! 4달 반동안 포기 안한거잖아ㅠㅜㅠ 45까지 내려가면 어때..!? 살 많이 빠져!?!?

[쀼4]

일단 가슴이 없고...(울컥) 옷 살 때 제일 작은 사이즈 사고 입었을 때 태가 달라진게 딱 티나서 넘 좋아 ㅠ

[글쓴쀼]

오..하 근데 가슴..지금도 빠지는게 느껴져서 슬퍼..딱 B까지만 빠지면 좋겠다ㅠㅜㅠ

[쀼5]

43은...생리끊겨..ㅠ 46정도가 적당할거같아 쀼야...불임된다 진짜로

[글쓴쀼]

걱정 고마워ㅠㅜ 빼다가 더 빼면 안될거 같을 때는 멈출께!

[쀼5]

웅..ㅠㅠ 혹시 프로아나..이런 사람들 보고 따라할 생각은 절대 하지도 말고...적당히 빼고 그만둬

[글쓴쀼]

프로아나..? 가 뭔지 모르겠지만 내가 빼고싶어서 글ㅓㄴ거야ㅠㅜㅠ

[쀼5]

그 ㅠㅠ 엄청 단식하구 먹토하고 하는 사람들 있옹..모른다니 정말 다행이얌 운동하면 46이여도 43처럼 보일거야..!! 할수있어 화이팅

[글쓴쀼]

5에게
아아.. 난 먹토 절대 못해ㅠㅜ 내가 의지가 약해서 한번 맘 잡았을때 빼야되거등ㅠㅜ 응원 고마워!!!