호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 182l
이정도는 너무 느리게 빠지는거지..?ㅠㅠ 에효


 
쀼1
느리긴 하다ㅜㅜㅠ 식단은 잘 지키는데 1.7키로 빠진거야???
3년 전
글쓴쀼
ㅇㅇ 1000kal이하로 먹고.. 운동은 공복 싸이클 30분, 아침 식사이후 10분싸이클 + 1시간 근력 + 30분 싸이클, 저녁밥이후 30분 싸이클 하는데... 간식 안먹고..ㅠ
3년 전
쀼2
아니야 느리게 빠지는 거 아니야 그러면 거의 한 달에 3키로 빠진다는 건데 원래 한달에 3키로 이상 빼면 몸에 알게모르게 무리가 많이 와 지금 충분히 잘하고 있어
3년 전
글쓴쀼
고마워ㅠㅠ 누구는 한달에 5kg씩 빼고 이러니깐 내가 너무 느리나 싶었어. 사실 느린게 맞다해도 요요라도 덜 올거라고 생각한다ㅠㅠㅠ 격려 고맙
3년 전
쀼3
키 몸무게 어떻게되는데?
3년 전
글쓴쀼
160, 다이어트 시작 몸무게 60.2
지금 58.7

3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 다들 헬스장에서 운동할 때 운동화 뭐신어?11 11.06 13:02239 0
다이어트 48키로 찍은 기념 다이어트 무물!!!!! 10 2:44243 0
화장품아이섀도우 팔레트 이거 어디건지 아는사람 ㅠㅠ (설명ㅇ)16 11.06 18:33171 0
뷰티나같은 민감성 수부지를 위해 공유한다3 11.06 10:25250 1
다이어트 난 치팅이랑 안 맞나봐 치팅하면 그 뒤로 2~3일은 더 폭식함4 11.06 22:01201 0
다이어트 59에서 징하게 안내려가네.. 13:03 8 0
피부 진짜 심한 지성이라 기름이 장난 아닌데 12:19 15 0
화장할때 여드름패치 어떻게 붙여? 11:23 11 0
패션 가디건 좀 찾아줘여ㅠㅠㅠ3 10:51 61 0
다이어트 7월~10월 인바디 변화1 10:08 38 0
다이어트 48키로 찍은 기념 다이어트 무물!!!!! 13 2:44 244 0
화장품 롬앤 누카다미아보다 살짝 덜 딥한 립 뭐있지??ㅜㅜ4 1:40 94 0
성형 시술이나 수술추천해주라.. 1:10 31 0
패션 이런 아방핏? 겨울바지 추천해주라 👖 0:27 35 0
피부 40) 이렇게 피부화장 뜨는사람있어??? 해결팁좀 ㅠㅠ제발2 11.06 23:48 107 0
생리만하면 여드름ㅋㅋ큐ㅠㅠ 나만이래?? 11.06 22:36 22 0
다이어트 이거 절식이야..? 아니지?1 11.06 22:33 112 0
다이어트 비만 익인데 식단 이렇게 해도 살 빠질까?2 11.06 22:12 78 0
다이어트 난 치팅이랑 안 맞나봐 치팅하면 그 뒤로 2~3일은 더 폭식함4 11.06 22:01 201 0
화장품 봄소프트익있어? 11.06 20:21 23 0
성형 쌍수 후 눈 자국 이거 원래 이래?2 11.06 19:14 165 0
다이어트 체중 정상화 중 11.06 19:02 82 0
다이어트 157/68인데 다이어트 처음 해봐서 좀 도와줄 수 있을까?1 11.06 18:57 66 0
화장품 아이섀도우 팔레트 이거 어디건지 아는사람 ㅠㅠ (설명ㅇ)16 11.06 18:33 171 0
패션 아빠 선물 드릴건데2 11.06 17:50 45 0
전체 인기글 l 안내
11/7 13:54 ~ 11/7 13:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위