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홈트만으로도 기초대사량이 올라가나..?4 l 다이어트
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요 며칠 홈트했다고 소화가 빨리되는 느낌?ㅠ 뭐지

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쀼1
일단 많이 움직이면 기초대사량은 오를껄?
3년 전
글쓴쀼
아하..!
3년 전
쀼2
근육량이 많아질수록 그 근육을 유지하기 위해서 기초대사량이 높아지는거라 홈트든 웨이트든 근성장했으면 올라가징
3년 전
글쓴쀼
오 오오오옹 그런거였음 좋겠다ㅠㅠ 위장늘어난거만 아니었으면ㅜ
3년 전
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