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홈트 루틴 봐줘!! 식단도ㅜㅜ
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아침공복운동: 실내사이클 30분 아침식단: 가볍게 삶은계란+두유 알바라서 점심은 못먹어ㅜㅜ 점심겸 저녁: 일반식 반 저녁 자기 전 운동: 땅끄칼소폭 매운맛+ 티파니허리운공+ 신지니 다리운동 급하게 빼야하는데 한달정도 어때 ㅠㅠ?
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