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생리기간은 다 쉬는게 나을깨? 

운동은 어느정도 강도로 어떤운동을 몇시간하는게 좋을까..

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3년 전
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난 진짜 죽을 거 같음 쉬는데 아니면 스트레칭이나 요가라도 해 준당 걷기나
3년 전
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