체지방율이 4%일 수도 있어??

제곧내!!

[쀼1]

웅웅 그보디빌더대회??나가는분들 그렇더라

[글쓴쀼]

운동 안 하고 완전완전 저체중인데 4%일 수도 있어?? 집에 인바디 체중계가 있는데 체지방율이 4%로 나와 괜찮은 거야? 아니면 체중계가 문제인가?

[쀼1]

헉...어..음....막 160에38키로 이정도야?그럼 그럴수도있겠는데ㅜㅜ근데 근육량이 없는데 그렇게나올수가있나?모르겠다...도움 안되서 먄 ㅠ

[글쓴쀼]

웅 맞아 키 160에 37-39 왔다갔다 해...

[쀼2]

운동 안하면 저렇게 나오기 힘들지 않나??

[글쓴쀼]

그래서 나도 뭔지 잘 모르겠어... 지금까지 별생각 없었는데 인터넷에 검색해보니까 평균 20%?는 된다는데 매번 저렇게 나와서

[쀼2]

ㅇㅅㅇ님이 이번에 체지방률 8%라고 했는데 근육 진짜 대박이였거든..

[쀼2]

아무리 말라도 운동 안하는데 4%는 힘들지 않을까...?!

[글쓴쀼]

키 160이고 체중은 37-39왔다갔다 해 인바디 보면 체지방률 4% 근육량 33.4kg 골격근량 19.3kg라는데 나도 맞는 건지 잘 모르겠어서

[쀼3]

집에서 재지말고 진짜 인바디 기계로 해봐

[쀼4]

집에서 하는거 안정확해

[쀼5]

체질이 근육맨이면 가능하려나....?