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나 인생 처음 제대로 다이어트 시작해보고 싶어 .. 

다들 생각하는 다이어트 할 때 꼭 이것만은 해라!! 이런 거 있어? 

식단이나 운동이나 규칙이나 그런 거! 하나라도 좋아 !!

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