이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
뷰티잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
명품
정석 다이어트
화장법
헤어
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
발레 전공자들 특유의 분위기 알아??
15
l
뷰티
새 글 (W)
3년 전
l
조회
1291
l
그 우아하고 쫙 뻗은 느낌.. 흉내라도 내려면 얼마나 빼야될까.. 뼈대는 괜찮은 편인데 158이야
이런 글은 어떠세요?
너네 출퇴근 거리 이 정도면 다녀 말아?
일상 · 5명 보는 중
158에 이정도 되려면 몇키로여야 하지..
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
레알 과소평가 된 밥도둑
이슈 · 9명 보는 중
내향적인 사람들은 살아남을 수 없다는 미국 문화 (Feat. 올리버쌤)
이슈 · 8명 보는 중
앞으로 1년 9개월간 인생 단단히 각오해야 하는 이유.jpg
이슈 · 6명 보는 중
네일 골라줘..~! 이쁜 사람 모여랑
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
해린 얼굴 여백 없는 거 ㄹㅇ 체감된다
연예 · 8명 보는 중
대접전이 예상되는 mama 밴드상 부분
연예
요즘 한국여행 와서 배탈났다는 일본인들.JPG
이슈 · 7명 보는 중
내년에 한국에 전쟁나는거 거의 기정사실임
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
좀전에 막 공개된 베이비몬스터 팬덤명........jpg
이슈 · 6명 보는 중
정보/소식
사하라 사막에 홍수났음!!!!
연예 · 7명 보는 중
쀼1
발레하는 내 친구는 말라서 나오는게 아니라 잔근육..? 뭐라해야하지 근육이 탄탄한데 얇게? 여리여리한 근육들? 같았음 다른 무용하는 친구들이랑 다르게 발레하는 친구들은 유독 그래써 마른 것 보다는 잔근육..? 이런 근육 키우는게 그런 분위기 날 듯
3년 전
글쓴쀼
맞어.... 공감공감 마르는거보다 훨씬 어려워
3년 전
쀼2
마름을 베이스로한 탄탄한 근육 기본골격도 골격인데 근육잡히는 모양도 예뻐야할것같음?!
3년 전
글쓴쀼
맞어.. 어려워....
3년 전
쀼3
~ -120 일케까지 빼는데 그게 다 잔근육...
3년 전
글쓴쀼
진짜 멋지다... 발레인들..
3년 전
쀼4
일단 몸에 있는 살을 쫙 다 빼고 취미발레 배워봐!!
3년 전
글쓴쀼
웅 고마웡!
3년 전
쀼5
나 발레할때 미국 놀러갔다와서 157 38>43까지 쪄서왔는데 살빼라고 혼났어
3년 전
쀼5
진짜 무용 전공하는 애들만큼 빼려면 진짜 근육질 30키로대여야하는데 너무 안건강해서 차라리 그 곧은 느낌? 운동하고 스트레칭을 꾸준히해봐ㅠㅠㅠㅠ허리 어깨부터 목까지 누가 실로 팽팽하게 당기고있다고 생각한 자세로 있는게 포인트야
3년 전
글쓴쀼
오와.. 고마워! 해볼게!
3년 전
쀼6
자세가 이쁘고 목이 전부다 길었던거 같은데
3년 전
쀼7
그런 느낌 내려면 목이 길고 비율 좋고 뼈대가 얇아야 할 것 같은데
3년 전
쀼8
내 생각엔 몸무게보다 자세에서 그런 느낌나는듯 꼿꼿한 느낌
어깨는 내리고 정수리는 위로
가장 많이 듣는 소리는 정수리에 실을 연결해서 매달린듯
3년 전
쀼9
160초반 정도로 보이는 발레 전공하는 분 40키로 됐다고 우울해하시던데,, 발레가 진짜 진짜 그냥 운동이라서 마른 것도 마른 건데 근육이 장난 아니야 발레하시는 분들 힘도 엄청 좋고 걷어차이면 골절일듯 그리고 기본 자세만 하고 있어도 땀나서... 자세도 진짜...
3년 전
글쓴쀼
맞아 발레 엄청 찾아봤는데 보기만 해도 장난 없더라... 이미 침대에 늘어져 있는 전... 아웃... out..
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
평소에 과자 디저트 엄청먹는데 2주간 4키로 가능?
9
10.19 19:35
168
0
뷰티
요즘 화장품 신생 브랜드 퀄 왜이래..?
10
10.18 16:55
765
0
다이어트
공복홈트하고 공복 유산소 중에 뭐가 더 살잘빠져?
5
10.18 13:11
497
0
다이어트
강박 없이 다이어트하는 방법 뭐있을까
7
10.18 18:22
257
0
다이어트
익들아 김밥이 ㄹㅇ 살찌는 음식이야..?
5
10.18 23:09
354
0
다이어트
진짜 잘 먹어야 잘 빠져...신기하게도
4
10.19 09:47
420
0
다이어트
익들아 급찐급빠 일주일 -3kg 가능할까??
5
10.18 14:33
320
0
다이어트
몸무게 강박 미쳤는데 보통 다들 며칠마다 재??
3
10.19 13:29
166
0
화장품
백화점가면 파데 호수 추천해주나...?
3
10.18 10:58
269
0
다이어트
(살짝더러움주의)이정도 먹으면 거의 600칼로리 정도만 먹는거맞지?
5
10.18 16:22
366
0
정석 다이어트
이너타이 하면 할수록 안쪽벅지 붙는거같냐
10
10.18 20:17
189
0
다이어트
정체기 미칠거같애..
3
10.18 22:18
140
0
다이어트
저체중 마른비만이면 식단 안해도 효과있을까?
2
10.19 15:45
92
0
다이어트
3개월동안 6키로 정도 빼고싶은데
2
10.19 20:34
96
0
다이어트
하루에 0.2kg라도 빠지는 건 정체기 아니지?
2
10.18 07:51
181
0
얼굴 가로 17.8 세로 18.5인데 많이 큰거야?
3
01.27 22:47
247
0
발레 전공자들 특유의 분위기 알아??
15
01.27 22:36
1291
0
쌍액 팁 좀 알려주라ㅠㅠ!!
01.27 22:28
54
0
이거 여쿨이 써도 괜찮을까
8
01.27 22:15
254
0
일주일에 최대 몇키로까지 뺄 수 있을 것 같아?
01.27 22:14
73
0
보통 압출 얼마 정도야??
2
01.27 22:03
178
0
여름뮤튼데 섀도우 색조있는게 안어울려ㅠㅠ
4
01.27 22:03
103
0
혹시 나 눈화장 지적 좀 해줄 쀼 ㅜㅜ?
10
01.27 21:57
476
0
얼굴 여백 쩌는 익인 있냐
1
01.27 21:54
159
0
님덜 레어카인드 립 써봤니??
17
01.27 21:53
871
0
요철은 수분이 부족하면 생겨??(
01.27 21:50
95
0
어떤 얼굴형 같아?
5
01.27 21:43
208
0
눈 점막 채우고 싶은데 아이라이너 어떤 타입을 사야 할까?
1
01.27 21:42
138
0
159~160에 예쁜 몸무게는 몇이라고 생각해?
7
01.27 21:39
400
0
비대칭 심한지 봐줄익들,,
4
01.27 21:37
126
0
알마니 래실 5.4 살말??
2
01.27 21:37
89
0
눈 이런건 어떤 수술 해야해..?
01.27 21:32
212
0
여뮽 그레이시~덜 베스트고 솦, 다그시, 다크 허용인데 립 추천 받아유~
4
01.27 21:12
189
0
26살 명품백 처음 사는데 골라주라💜
36
01.27 21:11
1167
0
다들 화장솜 하나가 이마에 다 들어가??
2
01.27 20:56
317
0
처음
이전
1597
598
599
600
601
602
603
604
605
606
607
608
다음
검색
새 글 (W)
병원/연예인 외모 언급 금지
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - UP (KARINA Solo)
2
DAY6 (데이식스) - HAPPY
3
QWER - 내 이름 맑음
4
Bruno Mars(브루노 마스) - APT.
5
제니 (JENNIE) - Mantra
6
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
7
aespa - Supernova
전체 인기글
l
안내
10/20 7:26 ~ 10/20 7:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
정보·기타
몇년전부터 91-96년생을 주목하는 이유
2
일상
난 왤캐 유행 지난게 좋지?
9
3
유머·감동
새언니와 오빠가 재능없는 저를 지원해줄 수 없다고 합니다
6
4
이슈·소식
잘 나가던 회사가 몰락하는 과정
1
5
팁·추천
389만원 타짜 정마담 피규어 품절
1
6
유머·감동
잠시 악마가 몸에 들어갔던 더 글로리 신예은의 눈빛.gif
1
7
이슈·소식
이수근이 이진호에게 돈을 빌려줬던 이유
8
정보·기타
결국 이것까지 나와버린 다이소 근황
7
9
일상
한시간이라도 자는거랑 그냥 밤 새는거랑 다를까
5
10
일상
뱀이 뭔가 역사적, 문화적으로 시간을 거스른다는 의미가 있나?
6
11
일상
아침골라주라 순찌vs맥모닝
5
12
유머·감동
어제 밤부터 개 빡치는 K-남고딩썰.blind
5
13
일상
오늘 추운가?
9
14
이슈·소식
현재 반응 살벌한 오늘자 SNL 패러디
199
15
유머·감동
신천지한테 속아주는 척 하다가 트루먼쇼 당한 사람
93
16
일상
근데 건동홍이랑 부산경북이랑 대체 언제 겹쳤어?
5
17
이성 사랑방
이거 분명 기분나쁜 장난 맞지? 누구 잘못같아?
13
18
유머·감동
붓기빠진다는 호박... pumpkin이 아님
4
19
유머·감동
사람마다 부르는 이름이 모두 다르다는 빵...
20
이슈·소식
일본인들.. 연습생이 잘생겨서 좋아하다가 안중근 의사 후손이란 걸 안 뒤 반응
134
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위