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변비인데.. 딥푸른주스랑 변비약 말구
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다이어트
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3년 전
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다른 방법 없을까..? 물도 1.5L 정도 먹고 아침마다 공복에 유산균도 먹고 있는데 최근 한달 동안 일주일에 대변이 한 번 나올까말까 해서 그래서 위에 저 두 개 먹어서 해결했는데 너무 힘들고 아프더라구.. 아 자주 장 마사지도 해주고 있오 되도록 저 두 개는 안 먹고 해결하고 싶어서 추천 방법 있을까?
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3년 전
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그냥물말고 뜨뜻한물 마시고복부운동
3년 전
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