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유지어터인데 하루 일반식 하루 다이어트식 해도 괜찮을까?
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3년 전
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매일 다이어트식 하려니까 힘들어서ㅜㅠ
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매일 다이어터식하면 결국 다이어터아님? 일반식 한두끼해도 안쪄ㅇㅇ
3년 전
쀼2
다이어트식 하는 날은 하루 세끼 다 다이어트식으로 하는거야?
3년 전
글쓴쀼
아니! 그냥 요거트에 과일 견과류 프로틴바 같은거 해서 1000-1200 쯤 먹엉
3년 전
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