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토요일마다 몸무게 재는데 신기해서 올려봐 ㅋㅋㅋㅋ 내가 왜 빠진 건지 같이 분석(?)해줘도 좋아 ㅎ.. 일단 나는 고시생이라 식사시간이 엄청 규칙적이야 따로 식단 하는 건 없고 그냥 아침 10시반쯤 우유에 빵 같은 거 엄청 간단하게, 2시반쯤 일반식 보통양, 저녁은 8시쯤 아무거나 (짜장면, 족발, 치킨 이런 것도 먹음) 근데 엄청 배부를 정도로는 안 먹고 중간에 소화 돼서 배고프면 발포비타민+물 마시고 가끔 바나나우유나 프로틴바 먹어 주중에 매일 자기 전에 30분 홈트 (유산소운동) 술을 좋아하는데 주중에 안먹어서 토욜에 미친듯이 달림 (2병 정도?ㅋㅋㅋ) 그러고 주말엔 운동안해.. 이랬더니 지금 키 160에 2주간 50->49.4->48.4 가 됐어..! 공부 시작하고 살만 안찌자는 마음으로 적당히 먹고 운동하는거고 일부러 몸무게에 집착 안하려고 일주일에 하루만 재는데 빠져서 당황스럽고.. 좋네 ㅎㅎ..
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