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다이어터익들아 탄단지 비율 지켜?4 l 다이어트
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다이어터익들아 탄단지 비율 지켜? | 인스티즈 

이건 오늘 내 탄단지... 

탄단지 4:4:2가 적당하다는데 

맞추기 넘 어려우...

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
와 단백질 어케 저리 많이 먹어?! 혹시 어플 뭔지 알려줄 수 있니
3년 전
글쓴쀼
아 내가 요즘 단백질 챙겨먹으려고 이것저것 많이 먹어서 ㅋㅋㅋ 어플 이름은 팻시크릿이얌!!
3년 전
쀼1
오 고마웡 쀼 진짜 잘챙겨먹는 듯..근손실 걱정은 없겠다
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋ 고마워 ㅠㅠ 아직 부족행...
3년 전
쀼2
지방이많구먼!
3년 전
글쓴쀼
하 솔직히 말해서 최대한 클린식으로 챙겨먹으려 하고 있는데 지방은 도무지 어떻게 계산해야할지 모르겠어ㅠㅠㅠㅠㅠ 어떻게 줄이면 돼...?
3년 전
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