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3년 전
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22 평생 7-800 칼로리 수준으로 먹을거 아니면 기초대사량은 먹으면서 운동해야돼 진짜
3년 전
쀼4
33
3년 전
글쓴쀼
웅 나도 아는데ㅠ 보통에서 마름으로 가고싶은데 기초대사량으로 먹으니까 유지만 되구 너무 안빠져서 ㅠㅠ 식이를 더 줄여야되나 싶구 ㅠ
근데 막상 제한하니까 다이어트 너무 힘들다 ㅠㅠ
3년 전
쀼5
44
3년 전
글쓴쀼
조언 고마워 ㅠㅠ
3년 전
쀼2
그래봤자 기초대사량도 안 되니까 너무 걱정하지마러
3년 전
글쓴쀼
쀼 고마워 ㅠ 힘내서 운동해야게따 ㅠ
3년 전
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