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살이 하나도 안 빠졌어
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3년 전
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나 지금 좀 그만하고 싶어졌어
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좀 쉬어두되!!
3년 전
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몸무게가??? 빠지고 있는 거여
3년 전
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다이어트 시작할건데 식단이랑 운동 추천 좀
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요새 계속 과식했는데 지금 유산소 하러 갈까 아님 내일 공복유산소 할까
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푸룬주스는 공복 아침에 먹는 거양??
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스위치온 다이어트 해본익 단쉐 먹는텀 어케했어?
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코필러 잘아는 익들아
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66~77사이쥬 쇼핑몰 추천 해즐사람있을카 ㅜㅜ
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갈웜들 쓰는 섀도우 추천 하나씩 해주라!
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09.21 23:57
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이블러셔 어디껔지 아는사람,,
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1년동안 천천히 8kg빼고 그 이후로 1-2키로 왔다갔다하면서 1년째 유지중인데..
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골반 잇는지 없는지
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살 계속 빠지니까 욕심 생기네
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다이어트때 버섯이랑 양배추
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붓기 심한사람 있어?
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나 진짜 다이어트 하면서도 화장실 하루에 한 번 이상 꼭 가거든
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이거 양 넘 많나..??
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166에 65~66인데
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비만익 961일만에 80kg대 입성
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종아리 둘레 32면 그리 두꺼운것도 아니던데
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점저 3시에먹고 공복인데 아침에 속쓰려서 깨ㅠㅠ
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내 워너비 몸매가지신 유투버 있었는데 키빼몸 128이셨대.......
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오늘의 공복 몸무게
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확실히 슬로우푸드로 끼니 잘 챙겨먹어야 간식 안땡기는듯
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숭마살 빼는데 직빵업나?ㅠㅠㅠ
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옷 시킨거 입ㅇㅓ보는데 하 옷은 예쁜데 몸이 문제네 다이어트
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159에 이 몸매나올려면 몇키로여야 될까
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아침공복운동으로 계단오르기vs슬로우버피
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아침에 공복 운동으로 버피 100개씩 한지 3일차
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