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이렇게 하면 살 빠질까 ? ㅠㅠ9 l 다이어트
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다이어트 중인데 아침에 저지방 무설탕 그릭요거트에 그래놀라랑 닭가슴살 큐브 먹구 점심은 일반식 저녁은 안먹어 ! 그리고 일주일에 2번 필라테스 다니고 있는데 살 빠질까 ..?(그래놀라랑 그릭요거트는 밥그릇에 조금씩 덜어서 먹고있어 ㅠ)

이렇게 하면 살 빠질까 ? ㅠㅠ | 인스티즈 

이렇게 하면 살 빠질까 ? ㅠㅠ | 인스티즈 

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쀼1
응 추가로 안먹는다면 식단만봐도 살빠질꺼같은데?!
3년 전
글쓴쀼
아 진짜 ? 답변 고마워 ㅠㅠ 💛
3년 전
쀼2
살이야 빠지겠지만 오래는 못할듯 ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
맞아 ㅠㅠ 오늘이 10일짼데 진짜 힘들어 ..
3년 전
쀼2
그리구 평생,,, 저렇게 먹을거 아니면 다시 먹기 시작하는 순간 다시 찔거야ㅠㅠ 서서히 먹는거 늘려봐ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
웅 알써 ㅠㅠ 걱정해줘서 고마웡 ! 💛
3년 전
쀼2
우웅 화이팅해! 💪
3년 전
쀼3
운동량 늘리구 먹는양도 늘리면 더더 좋을거 같아😊
3년 전
글쓴쀼
웅 그래서 주말에도 유산소 운동으로 1시간씩 걷고 계단으로 집 오가고 있어 !! 💛
3년 전
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