규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
피부
패션잡담
화장법
헤어
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
24시간 단식=1일1식인가..?
3
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
291
l
많이 다른가?? 예를들어 오후 2시에 밥먹고 담날 또 오후 2시에 밥먹으면 그게 24시간 단식 아녀..?
•••
이런 글은 어떠세요?
공무원 월급이 세후800...??
이슈 · 6명 보는 중
너구리 신상 컵라면 먹어본 사람 있나용?
일상
광고
파워링크
마플
헐 뉴진스 3위됐네
연예
지브리풍으로 바꾼 원피스
이슈 · 22명 보는 중
롯데리아 푸짐해
일상 · 8명 보는 중
쇼트트랙 국대 트리코 절망적임...
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
소개팅 반바지 논란이라는데 어떻게 생각해?
일상 · 7명 보는 중
윤석열 대통령 업적 물어봤더니 챗 gpt 답변
이슈 · 12명 보는 중
관동대지진때 일본인들이 한국인 잡아내려고 시켰던 발음
이슈 · 12명 보는 중
요즘 한국인들 특징 .jpg
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
윤아 어제오늘 스타일링 차이 봐
연예 · 10명 보는 중
같은색끼리 선 교차하지않고 이어야된대 우케함
일상 · 20명 보는 중
쀼1
24시간단식은 그냥 하루 굶는거고 1일1식이랑은 다름 23:1간헐적단식이랑 가깝지
3년 전
글쓴쀼
그럼 첫째날 저녁 6시 밥 - 둘째날 단식 - 셋째날 아침 8시 밥
이렇게 해서 사실상 거의 40시간 음식 안먹는게 24시간 단식인건가!?
3년 전
쀼1
아니그건 40시간단식이겠지....? 근데비추해 몸상함
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
단백질쉐이크가 식사대용이었구나..
8
08.10 12:54
703
0
다이어트
153에 여리여리 마름은 몇키로야?
8
08.10 22:24
317
0
다이어트
158에 여리여리는 몇키로일까...?
5
08.11 23:46
152
0
다이어트
골격근량 늘었다
4
08.10 08:49
262
0
다이어트
살 30kg 정도 식단으로만 빼면 살 처져?
6
08.10 23:36
203
0
뷰티
뭐했길래 분위기가 달라졌을까?
4
08.11 02:50
741
0
성형
코수술하고 일주일 후면 출근할만 하겠지..?
4
08.11 13:52
132
0
다이어트
52-55로 평생 살다가 8개월만에 73키로가 됐어
6
08.11 23:50
150
0
다이어트
공복유산소 3주째인데 살이 안빠지는 이유가 뭘까 도와줘ㅠㅠㅠㅠㅠ
7
08.10 09:46
406
0
다이어트
지금 먹말 끝없이 고민중
3
08.10 20:27
150
0
다이어트
164에 여리여리 마름은 몇 정도 되야하나..?
5
08.11 14:33
248
0
다이어트
다이어터들 식빵 어디꺼먹어??
2
08.10 14:49
140
0
뷰티
파데하기 전에 베이스 바르면 뜨는 사람....
3
08.10 16:20
105
0
다이어트
건강에 아무런 이상 없이 10키로가 갑자기 빠졌으면 좋겠다
2
08.10 19:13
163
1
다이어트
다이어트 중간에 끊었다가 다시 한 익들 있니...
2
08.11 10:56
109
0
다이어트
다이어트 식단
3
03.19 23:27
153
0
다이어트
맘스터치 휠렛버거 단품 칼로리가 390이라는데
3
03.19 23:24
479
0
다이어트
오늘 먹은 식단 어때여
03.19 23:23
141
0
다이어트
27년간 승모근 안 딱딱한적이 없었는데
9
03.19 23:10
507
0
다이어트
프로틴바보다는 쉐이크가 더 나아???
6
03.19 23:00
323
0
다이어트
이 전신운동 해본 쀼??
1
03.19 22:58
146
0
다이어트
나 식단한 뒤로 다리가 엄청 저려ㅠㅠ
5
03.19 22:54
174
0
다이어트
아 어지럽다
03.19 22:52
51
0
다이어트
생리전이라 그런가 식욕 대박이다 진짜
03.19 22:27
77
0
다이어트
💙 익들아 나 내일부터 다이어트해 💪🏼🧡
9
03.19 22:26
96
0
다이어트
솔직히 다들 허리 몇인치야?? 진짜 솔직하게
904
03.19 22:25
9007
0
다이어트
나 단식 후 보식기간인데 순두부 간장 좀 넣어서 ㄹㅇ 완전 많이 먹고 콘푸라이크 주워먹다가
7
03.19 21:48
990
0
다이어트
다이어트 할 때 커피 마셔도 괜찮아?
3
03.19 21:42
362
0
다이어트
다이어트 할 때 키토김밥 괜차나?
2
03.19 21:30
527
0
다이어트
다이어트 식단 좀 봐주라 탄수화물 부족한거같아?
8
03.19 21:30
579
0
다이어트
나 어제부터 다이어트 시작했어
3
03.19 21:27
183
0
다이어트
나 많이 먹는건지 봐주라
03.19 21:12
59
0
다이어트
나는 왜 이렇게 뚱뚱할까
1
03.19 20:50
184
0
다이어트
운동 할까 말까
6
03.19 20:32
159
0
다이어트
매운탕 한입 먹고 입텄다
03.19 20:29
55
0
처음
이전
317
318
2319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
엔싸인
17일 전
박보검
16일 전
은둔형외톨이
24일 전
방탄소년단(6)
4일 전
올림픽
19일 전
김무열
17일 전
이상이
17일 전
전체 인기글
l
안내
8/12 8:30 ~ 8/12 8:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
말랐다는 소리 듣는익들 저거 다 맞음?
44
2
정보·기타
유튜브에 공개된 강남 800억 아파트 내부시설
5
3
유머·감동
동생에게 늘 세 번의 기회를 주었던 배우 누나.JPG
16
4
유머·감동
요새 체감될 정도로 없어진 식당 스타일.jpg
9
5
유머·감동
회사원A가 1500만원짜리 가방을 개봉도 안하고 쌓아둔 이유(feat.과시)...jpg (스압주의)
21
6
일상
세후 320버는데
15
7
팁·추천
무조건 살빠지는 산책코스
2
8
유머·감동
한국식 연애의 특징.jpg (스압주의)
34
9
팁·추천
일본에서 인기 있다는 파르페
4
10
이슈·소식
넷플: 독도는 일본해가 아닌 한국의 동해임
6
11
유머·감동
업무 실수할때마다 이표정 짓게 돼
5
12
일상
막 보면 20후반이상인데 면허없어도 ㄱㅊ하다 하는데
10
13
일상
빈말 넘 잘하는 친구 있어도 좀 힘들다..
2
14
유머·감동
인간극장 나와 비웃음 당했던 발명가 근황
27
15
일상
블라인드 직장인들 진짜개처웃겨
1
16
일상
8호선 연장돼서 안 좋은 점....
3
17
일상
공기업 월급 적어도 다듷 왜 준비해?
9
18
유머·감동
가수가 맞춤법 틀리면 정떨어지는 팬의 속성을 알고있던 와이지
3
19
유머·감동
주인아⋯ 비도 오는데 좀 깨워주지 그랬냐⋯.jpg
4
20
유머·감동
강아지가 매일 성당에 나오는 이유
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위