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체지방10만들기55 | 인스티즈 

-1.0 

 

 

체지방10만들기55 | 인스티즈 

 

아침 무설탕잼샀는데 음.... 참고로 저건 블루베리맛 음.... 좀더먹어보고 후기올리겠음 

체지방10만들기55 | 인스티즈 

 

점심 반갑게도 도시락먹는사람한명 더 있어서 외롭지않았다 

체지방10만들기55 | 인스티즈 

 

4시쯤 너무 일많이해서 배고파서먹음 

 

아몬드브리즈언스위트 

그리밀 메론맛 

 

 

운동 

필라테스 리포머50분 

랫풀다운  

어시스트풀업 

시티드로우 

바벨로우 

유산소14분 

 

 

체지방10만들기55 | 인스티즈 

 

저녁 

 

늦은시간이긴한데 닭가슴살 전 

과자 오레오한봉지먹음......

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쀼1
오늘도 빳팅 쓰니 !
3년 전
글쓴쀼
고마워!!! 쀼도 좋은하루보내!!
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
배고프긴해..... 아침만 먹는당ㅠㅠㅠ
3년 전
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