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2일 폭식했는데 4일동안 운동+식단 빡세게 하면 돌아올까?ㅠ2 l 다이어트
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진짜 어제 오늘 생리전이라그런가 

입터져서 마구마구 먹고 저녁에 운동 두시간했는대도 위가 안꺼져 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

지금 몸무게 재니까 폭식전 대비 +2kg ㅋㅋㅋㅋㅋ 

 

이거 한 4일 조금 먹고 운동 빡세게 하면 돌아오려나...

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쀼1
당연~
3년 전
글쓴쀼
하 ㅠㅠ 먹은거 후회 안하니까 부디 일주일 안에만 원래 몸무게로 돌아오면 좋겠다 ㅠ
3년 전
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