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코로나때문에 인생 최고몸무게여서 다이어트 하고싶은데..6 l 다이어트
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가뜩이나 우울한데  

식욕은 또 엄청 돌아서 다이어트 전혀 안되고 자꾸 허한 마음에 뭔가 먹고싶고.. 또 먹으면 입맛살아나서 다른 것도 먹고싶고.. 

그러면 또 이것도 못하는 내 자신 한심해서 우울하고 반복이야  

그러다보니까 최고몸무게 됐어  

다들 이 허한 마음에 뭔가 먹고싶고, 식욕도 그렇고 이런 것들 어떻게 참아..? 팁 있니..?

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쀼1
난 집에서 아무것도 안하고 있으면 자꾸 과식하게 되더라고 ㅠㅠ 집근처 공원이라도 가서 가볍게 산책하거나, 집에서 신선한 재료로 음식 요리하거나 하면서 시간 보내려고 하는 편이야!
3년 전
글쓴쀼
신선한 재료로 요리하는구나
확실히 직접 요리하면 재미도 있겠다 완성되어가는 음식 맛에대한 기대감도 있고! 가볍게 산책도 내일부터 해볼게 고마워
3년 전
쀼1
웅웅 화팅!
3년 전
쀼2
나는 계속 물 마셔..ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
물 마시면 좀 낫니? 나도 물배 채워봤는데 하루이틀로 끝나더라구 물이 잘 안들어가
3년 전
쀼2
맞아.... 한계가 있지...ㅜ 나도 배고프면 쀼1처럼 그냥 일찍부터 요리하고있서!!!!
3년 전
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