한약으로 다이어트하는건 어떤 원리야?

나는 살이찌는 메커니즘을 공부하고 정확히 그 반대로 실행해서 

살을 안찌게 만드는 동시에 체지방을 연소하는 방식으로 다이어트해서 감량했거든?

가끔 보이는 한약다이어트 성공담을 보면 그냥 한약다이어트만 했다라고만 하고

어떤 원리인지에 대한 설명은 없어서 너무 궁금하더라고

사실 내가 한의학 자체에 대한 불신이 있어서 그런거기도하지만 

약을 먹어서 살을 뺀다라는게 잘 믿기지가 않아 

살을 빼게 만든다는게 단순히 체지방을 감소시키는 효과가 있는게 아닌

식욕억제라던가 공복감을 덜 들게 한다던가 하는 요소들과 식단,운동등 기본적인 

다이어트방법들이 복합적으로 작용하는게 아닌가싶은데 한약으로 다이어트 성공해본 

사람들중에 혹시 어떤 원리인지 설명해줄수있는 쀼가 있을까? 

[쀼1]

식욕억제효과도 있고 거기서 식단 가이드 짜주던데?

[글쓴쀼]

그럼 한약 자체의 효과는 식욕억제정도로 봐야하는게 맞을까?
식단 가이드는 딱히 한약의 효과라고 분류할수는 없는거같은데

[쀼1]

응 솔직히 식욕억제해서 클린한 식단으로 살빼는거인듯 체지방분해성분 들어있다고 하긴하는데 그건 걍 다른 다이어트보조제랑 역할비슷한거같아

[글쓴쀼]

그 체지방분해효과라는걸 사실 굉장히 불신하고있어서(한의학이든 양의학이든 둘다)
약재로 그게 된다고? 하는 입장이었는데 냉정하게 말해서 대단한 효과가 있는게 아닌건 맞는거구나
늦은 시간인데 답변해줘서 고마웡!

[쀼1]

응응 고마웡 근데 혹시 그 반대방법 뭔지 물어봐도 돼??

[글쓴쀼]

1에게
우리몸에 들어오는 영양소중 탄수화물은 체내에서 글리코겐으로 변환된후 에너지원으로 사용되는데 보통 섭취하는 양은 필요한 최소양보다 많아서 잉여 글리코겐이 지방으로 변화되서 체지방으로 쌓이게되어 살이 찌게 되는건데 이 원인 인 탄수화물을 절제해 글리코겐분비를 억제하게되면 몸에 필요한 에너지를 지방으로 사용함으로서 체지방감소하는 효과를 보게하는거! 저탄고지의 원리이긴한데 당뇨치료의 방법이기도 함

[쀼1]

글쓴이에게
탄수화물 얼마나절제해야해? 하루에 150그람?

[글쓴쀼]

1에게
난 아무리 많이 먹어도 최대 80그램은 안넘겼던거같애

[쀼1]

글쓴이에게
글쿠나,, 땡큥

[쀼2]

약 먹을때 못먹는게 엄청 많아 밀가루 고기같은것들

[글쓴쀼]

웅 결국에는 약 자체의 효과가 아닌거구나
근데 딱히 다이어트목적이 아닌 말그대로 약으로서 처방할때 보통 육류섭취를 금지하던데
다이어트목적인 상황에서도 육류를 금지해? 단백질 섭취는 계란같은거나 식물성만 권장하는건가...그건 너무 안좋은거같은데

[쀼3]

내가 먹은 한약은 식욕억제랑 체지방 분해에 도움이 된다고 했어!! 실제로 식욕도 없고 살도 더 잘 빠지더라

[글쓴쀼]

그 한약의 어떤 약재가 어떤 작용을 해서 식욕억제,체지방분해가 되는건지 궁금했던건데 자세한건 혹시 모르니?

[쀼3]

그건 모르겠당 ㅠㅠ 설명에 약재가 써있긴했는데 그런걸 자세히 보지않아서

[쀼4]

난 전에 다이어트+몸붓기 땜에 약먹은적 있는데 내가 살이 잘찌고 다리가 아플 정도로 붓는게 순환문제라고 하더라구(요샌 한의원도 기계들이 많더라) 결론적으로 보면 다이어트 약이라기 보단 순환약이긴 한데 확실히 먹고 나니까 너무 부어서 아픈거도 없어지고 자연스럽게 살도 조금씩 빠졌어.

[쀼4]

식욕억제도 되는거 같은게 내가 10시만 넘어도 온갖 제산제를 먹어도 속이 쓰려서 주전부리 주워먹었거든? 근데 약을 먹으니까 속이 덜쓰리게 되고, 그러니까 늦게 안주워먹게 됐었어!

[쀼5]

그 신진대사를 활성화시키는거라고 알고있어! 다이어트 초반에 수분 근육 빠지면 신진대사 느려져서 정체기 오잖아 그거 없이 식단제한 하는대로 쭉쭉 빠질걸 나도 지금 먹고있는데 정체기가 없이 칼로리 제한하고 운동 하는대로 계속 빠져 나는 두달만 몸무게 빼고 약 없이 유지할 생각인데 계속 살 빠지는거 눈에 보이니까 동기부여가 많이 되는거같아!!