나 이번 다이어트 정말 좋은게

내가 성실킹 되었음  

아침에 일찍 일어나고 아침준비해서 먹고 운동 두시간반 하고 출근 이렇게 생활하는데 전에는 빈둥거리고 계속 누워있다가 출근하고 피곤하고 그랬음 운동으로 몸적응하니까 피곤하지도 않고  

솔찍히 내가 맞나 싶을 정도로 성실하고 뿌듯해서 자존감 많이 올라가 🙈 매일 달리지고 직접준비한 좋은 음식이랑 물도 많이 마셔서 피부도 좋아지구 삶의 질이 다르다 ㅠㅠ  

이제 살만 빼면 되겠는데 제일힘드네 ㅎ 화이팅

[쀼1]

진짜 다이어트와 식단 관리를 같이하면 부지런해지고 새삶 사는기분이긴해

[글쓴쀼]

마장 새로 사는기분이여👍