이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
성형잡담
성형후기
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트 할 때 잠 충분히 자라잖아 7시간 괜찮은거야?
5
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
349
l
사실 나는 7시간도 많이 잔거긴 한데..
이런 글은 어떠세요?
내 허벅지 섹시해?
일상 · 28명 보는 중
따옴 납작복숭아맛 개맛있는데
일상 · 11명 보는 중
광고
파워링크
개말라 창시자격인 모델도 이제 별로 안말라보여서 충격임
이슈 · 37명 보는 중
[단독] "한 시간 동안 응급실 찾다”…뇌 손상에 의식불명
이슈 · 3명 보는 중
누가 블핑 보고 갈웜 그룹이라던데
연예 · 19명 보는 중
정보/소식
5세대 아이돌 음방 1위 현황.jpg
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
불법인데 아무도 신경 안쓰는 문화
이슈 · 8명 보는 중
집에서 신발 벗는 문화가 자리잡으면서 충돌중이라는 미국
이슈 · 35명 보는 중
진짜 오늘 나만큼 독기 미친 사람 없을 거임 장담함
일상 · 40명 보는 중
중국 초등학교 책상에 설치된 자세교정기
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
아 엔시티 립밤 이미지 치열하게 고민한게 보여서 눈물남
연예 · 18명 보는 중
아휴 나 돌아왔어 얘들아^^
일상 · 2명 보는 중
쀼1
난 괜찮았오! 7시간이몀 적당한듯
3년 전
쀼2
시간도 중요하긴 한데 자는동안 얼마나 깊이 숙면을 취하냐가 더 중요하다더라 7시간 정도는 딱 적당해
3년 전
글쓴쀼
나 자는건 진짜 깊이 자는데!(꿈도 안꾸고 잠도 안설치고) 6시간은 안되려나 ㅠㅠ
3년 전
쀼2
숙면 취하면 6시간도 충분해 6시간 자고 일어나는게 피곤하거나 힘들지 않음 굳이 1시간 더 자려고 안해도 괜찮아
3년 전
글쓴쀼
고마워🥺 내가 하나하나 너무 신경 썼나봐ㅜ
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트하기 딱 좋은 계절 🍂 함께할 공쥬들 모여라 🤍
25
09.30 10:52
676
0
다이어트
72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게
23
09.29 09:55
2305
7
다이어트
나 5년동안 84->65조절했는데 60될려면 어케해야해 ㅠㅠ
5
09.29 11:08
222
0
뷰티
보통 익들 여드름 나면 며칠정도 가? 하.. 나 거의 2주됨
5
09.29 12:34
184
0
다이어트
직장에서 헬스장까지 걸어서 45분인데 걸을까 말까
7
09.30 15:46
105
0
성형
나 광대치면 효과볼까?
4
09.29 15:06
154
0
다이어트
주 2회 헬스 한다고 하면
4
09.29 18:59
174
0
다이어트
오늘 이거 과식일까
2
09.29 20:10
188
0
성형
얼굴 볼살 마음에 안드는데
2
09.29 23:10
128
0
다이어트
20살이면 피부과 시술 비추?ㅜ
2
09.30 14:39
91
0
다이어트
다이어트 어플 다들 뭐 쓰고 있어~?
2
09.30 19:39
64
0
뷰티
(혐주의!!) 얘들아 내 피부 여드름 이상태인데 나 어떡해..? 죽고싶어
2
09.29 09:18
143
0
다이어트
양조절 되면 먹고싶은거 다 먹어도 살빠짐
1
09.29 10:48
160
1
다이어트
걷기를 할까 홈트를 할까
1
09.29 14:14
72
0
성형
턱보톡스 주기적으로 맞다가 노화방지 생각해서 끊었는데
1
09.29 18:35
71
0
다이어트
나 몇키로 같아?
25
07.02 16:42
287
0
다이어트
살빼는 중인데 튼살이 자꾸 생겨
1
07.02 16:37
295
0
다이어트
쀼들 하루에 활동대사량으로 몇 정도 소비해??
7
07.02 16:18
151
0
다이어트
홈트 루틴 검사 좀 해조
07.02 16:02
255
0
다이어트
근데 운동이 진짜 중요하긴 하다
07.02 15:46
240
0
다이어트
점심에 맨날 닭가슴살 반줌 먹었는데
1
07.02 15:30
143
0
다이어트
160/41이면 엄청 마르다고 생각할 텐데
25
07.02 15:28
825
0
다이어트
내 뱃살 겁나 심각하지..
22
07.02 15:16
3188
1
다이어트
음식이 안넘어간다......
2
07.02 14:55
135
0
다이어트
체다치즈 슬라이스로된거 살쪄?
2
07.02 14:51
322
0
다이어트
아메리카노 살 빼는데에 좋아? 안좋아?
8
07.02 14:16
388
0
다이어트
다욧할때마다 절식하는 익들 있어?
3
07.02 14:15
197
0
다이어트
약간 안건강하게 빨리 빼려면
2
07.02 14:12
179
0
다이어트
근력운동은 말그대로 근육만드는 운동이야?
1
07.02 14:08
129
0
다이어트
집에서 홈트 근력운동하는데 유산소 꼭해줘야돼??
2
07.02 13:57
646
0
다이어트
20초반 직장익들
2
07.02 13:45
152
0
다이어트
근데 진짜 궁금한게있는데
3
07.02 13:02
182
1
다이어트
생리 전주에 이정도로 안 빠지는게 맞아…?
8
07.02 12:30
552
0
다이어트
치팅인데 피자vs 떡볶이 ㅃㄹㅃㄹ
7
07.02 12:13
353
0
다이어트
요가링 하다가 다리 저리면
4
07.02 11:58
254
0
처음
이전
753
754
755
756
1757
758
759
760
761
762
763
764
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 커피우유알럽
양아치 권순영이 남자친구인 썰나에겐 중학교 2학년부터 사귄 남자친구가 있다. 내가 지금 고2니까 현재로 4년째? 솔직히 내 남자친구라서 그런 게 아니라 얘가 진짜 좀 잘생겼다. 막 존나 조각미남!! 이런 건 아닌데 여자들이 좋아하는 훈훈함?내가 얘랑 어쩌다 사귀게 됐는지는 중학교 2학년 때로..
전체 인기글
l
안내
10/1 0:18 ~ 10/1 0:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
난 처음 자취할때 이렇게 잤었음
11
2
일상
너네 홍대갈때는 무조건 조심해
4
3
연예
정보/소식
? 에스파 새로운 앨범 형태인가??
7
4
이슈·소식
롯데타워 충격적인 초기 디자인 컨셉.JPG
27
5
연예
아 ㅋㅋㅋ 흑백요리사 진수 트윗 진짜 너무 웃겨 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
3
6
정보·기타
성폭행하는 베트남 불체자를 제지하다 살해당한 故김지연군
4
7
유머·감동
퇴폐사절 써있는 마사지가게 가본 유투버
12
8
정보·기타
의외로 ㄹㅇ 레어한거: 케이팝 좋아하는 아이돌 맴버
10
9
유머·감동
사주에 있으면 재물복 있는 한자들
35
10
이슈·소식
먹방 유튜버 줄줄이 사망… 몸 '이렇게' 병들어 갔을 것
17
11
일상
infj isfj 좋아하는 익들은 마음 고생하지마,,,
32
12
일상
얘드랑 나 백금발 햇엉
9
13
야구
여기 연령대가 다들 몇살이야??
7
14
야구
플미🐜🦗🪳들한테 궁금한 것
15
일상
내 피부 보기에 역겨운 수준이야..?(ㅎㅇㅈㅇ)
8
16
일상
00년생 직장인,,, 나 한 달 카드값 레전드닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
221
17
야구
근제 포시부터 암표 잡는거 티베도 가능해..?
3
18
일상
미친..10월이다....
10
19
이슈·소식
로에베가 쇼 초대용으로 뿌렸다는 반지
20
일상
나도 개꿀 빠는데 월 천정도 벌어
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위