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3일에 3kg 빠지려나..? (162/58 -> 162/55)

ㅎ.. 식단도 같이 한다는 전제하에!

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쀼1
아니…
3년 전
글쓴쀼
흑흑 2KG는 빠지려나,,,
3년 전
쀼2
몸무게 숫자로만 보는 거? 그래도 안 빠지긴 할 듯
일주일에 2 숫자’만’은 가능
3년 전
글쓴쀼
흠 역시 체지방 빼는건 힘든 일이었군,, 그래도 일단 운동이라도 시작해볼께..!
3년 전
쀼3
3일? 너무 짧다..
3년 전
글쓴쀼
후후,,, 사실 운동할 시간만 따지면 5일정도 빡세게 가능한데 식단이 조금 잘 안될 것 같아,,
3년 전
쀼3
원래 다이어트는 식단80 운동 20이니까.. 운동으로 기대하기는 살짝 힘들지?
3년 전
글쓴쀼
그치그치 그래도 탄력을 놓지를 않기를 바랬엉 헤헤 고마웡 운동도 해보고 식단도 최대한 해봐야지!
3년 전
쀼4
음...한달하면 빠질거야....!!
3년 전
글쓴쀼
엉엉! 곧 여행가서 좀 마음이 급했어 ㅎㅎ 오늘부터 운동하고 건강한거 먹는겸 이제 꾸준히 해봐야지 :)
3년 전
쀼4
한시간반 한다니 대단해 !! 같이 꾸준히 해보자 화이팅❤️
3년 전
   
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