나만의 다이어트 식욕조절 꿀팁 쿄쿄,,🐷

지인짜 하찮은데.. 혹시 듣고 싶은사람...?ㅠㅠ

[쀼1]

나나

[글쓴쀼]

나는 뭐 먹고 싶은 거 참을때 오히려 몸매 좋고 운동하는 사진 같은거 보면 스트레스 받고 계속 비교하게돼서 오히려 인스타 스토리 같은거에 친구들이나 지인들 술마시고, 살찌는 음식 같은 거 먹는 사진을 봐!!!

그럼 오히려 "아 나는 저렇게 살찌는 음식 안 먹어야지. 참으면 더 뿌듯할거야" 하면서 참기 더 쉬운듯..

나만그런가?ㅠ 그래도 나는 이게 오히려 효과있었엉 다들 다여트 화이팅~~~~

[쀼2]

나!

[글쓴쀼]

나는 뭐 먹고 싶은 거 참을때 오히려 몸매 좋고 운동하는 사진 같은거 보면 스트레스 받고 계속 비교하게돼서 오히려 인스타 스토리 같은거에 친구들이나 지인들 술마시고, 살찌는 음식 같은 거 먹는 사진을 봐!!!

그럼 오히려 "아 나는 저렇게 살찌는 음식 안 먹어야지. 참으면 더 뿌듯할거야" 하면서 참기 더 쉬운듯..

나만그런가?ㅠ 그래도 나는 이게 오히려 효과있었엉 다들 다여트 화이팅~~~~

[쀼2]

오오 신박하ㄴ데 좋은 방법인 것 같아! 담에 식욕 터지면 써볼게 고마워 같이 파이팅하자!!

[글쓴쀼]

웅 퐈이팅!!!!

[쀼3]

다들 자기만의 방법이 있구나 난 오히려 운동 열심히 하고 건강하게 잘 챙겨먹는 유투버들 보면 내가 이러고 있을게 아니라 운동해야지 이 사람을 이렇게 꾸준히 열심히 하는데 난 이것도 하나 못하나 그런 생각들어서 벌떡 일어나 운동 하게 되더라구 ㅋㅋ

[글쓴쀼]

오호 그렇구나,, 난 좀 무기력할때 그런거 보면 더 우울해져서ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빡 삘받을때는 그런거 본당!!ㅎㅎ