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158/56인데 3개월 10키로 가능할까?10 l 다이어트
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불가능하면 몇개월 잡아야할까... ㅠㅠ

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쀼1
삽가능
3년 전
글쓴쀼
가능하겠지...?ㅜㅡㅜ 진짜 빼고싶다..
3년 전
쀼1
웅 고럼~~~~ 나 식단안하고 운동 2개월? 되었을때도 한 5키로빠졋엉
3년 전
글쓴쀼
고마워 ㅡ!! 익인이는 운동 뭐했어? 헬스? 홈트?
3년 전
쀼1
나 헬스했어 ㅎㅎ
3년 전
글쓴쀼
1에게
오옹 ...!!! 일주일 다 나갔어? 나가면 몇시간 정도 했어? 자꾸 물어서 미안해 ㅜㅜ
3년 전
쀼1
글쓴이에게
아냐 괜차낭 아 나 필테도 했는데 주 5일 헬스+필테 이렇게 하고 하루는 그냥 조깅뛰었어~~~ 30분 ㅎㅎ 요새는 날이더워서 그냥 주6일 헬스+필테 한다~ 필테하는 날에는 런닝머신 30분뛰어주고 ㅐㅎㅆ어
3년 전
글쓴쀼
1에게
오옹 ..! 그렇구나 열심히 했네...!! 답해줘서 고마워 ㅎㅎㅎㅎ
3년 전
쀼2
딱 나인걸!!!! 가능가능
3년 전
글쓴쀼
익인이도 저기서 뺐어? ㅠㅠ
3년 전
   
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