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지금 일주일째 몸무게가 0.3kg씩2 l 다이어트
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쪘다 빠졌다하는데 너무 스트레스받아 운동도 하고있고 식단도 하고있는데 계속 0.3kg쪘다가 빠졌다가 이상태 계속유지야.. 정체기인가..?

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쀼1
근육이찌는 거일 수도 있음 눈바디는 빠지는데 오르락내리락 ㅋㅋㅋ
3년 전
쀼2
나도 몸무게 변화없고 오히려 찌길래 일주일간 스트레스 받았는데 인바디해보니깐 체지방 2키로 빠지고 근육1 늘었어 근데 최근에 잘 빠졌다가 현재 안빠진다 하면 정체기일수도,,,
3년 전
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