나 어제 발진올라왓다는 쀼인디...ㅠㅠ

아침 먹을까말까?? 

오늘 친구랑 쿠키먹기로 해서(피티쌤 허락도 받음 쿠키허락 2개 받으뮤ㅠ) 

대신 점심은 리코타치즈샐러드 먹고! 

원래는 아침 안먹을라했거든??  

저녁은 닭고기랑 야채 해서 먹을라했구.. 

근데 쀼들이 탄수 부족해서 그런거라 해서 아침에 탄수랑 이것저것 먹을까 하는데 어땨...

[쀼1]

아침 먹어! 나도 지금 자가로 발진 치료중인데 밥 늘려먹으니까 반나절만에 색 옅어지고 하룻밤 자니까 빨간 발진에서 많이 옅은 색으로 바뀌었어!! 나아중에 다이어트 끝남 자연스럽게 나아진다지만 갈색으로 흉남는다니까 최대한 빠르게 없애고 피부 깨끗해지자ㅠㅠ