호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
여자는 복근 선명해지기 힘들어???10 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 424l
완전 선명한 식스팩!!

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
아니?!
3년 전
글쓴쀼
혹쉬 만들어 봤엉??!!
3년 전
쀼1
난 아니고 내 친구!내친구는 킥복싱해서 식스팩 만들었고 난 태권도 선수시절에 11자 있었어 근데 친구도 워낙 살 안찌고 운동좋아하는 스타일이라 금방 만들더라
3년 전
쀼2
남자보단
3년 전
쀼2
남자는 마르기만해도 사진찍으면 선명한디 여자는 좀 옅어
3년 전
쀼3
뭔가 남자애들은 기초 근육이 꽤 있어서 그런지 모르겠는데 뼈근이라고 마르면 복근 대부분 있는데 여자애들은 말라도 거의 없잖아..! 그런 거 보면 아무래도 남자애들에 비해서 선명해지는 건 쪼끔 어럅지 않을까라는 생각 ..?
3년 전
쀼4
나 운동해서 식스펙 생겨본적있는데 되게 옅게생기더라 남자에비하면 근데 또 유튜브나 이런곳보면 복근 많이 선명한 여자분도 있더라고
3년 전
쀼5
힘든 건 아닌데 좀 성실해야 돼 복근이 제일 빨리 풀려서 ㄹㅇ 밥 먹듯이 자극해 줘야 함
3년 전
쀼6
여자가 남자보다 체지방율이 높아서 선명한 복근 만들기 더 어렵지 식단이랑 운동이랑 계속 하지 않으면 유지하기 힘든게 복근이니까
3년 전
쀼7
힘들지ㅎㅎ
3년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 요요 온 익들 있어?7 10.20 23:13244 0
뷰티 여쿨라 틴트 추천 좀!! 5 10.21 11:20183 0
뷰티눈커지는법 정말 없나? ㅠㅜㅠ3 10.20 16:27317 0
다이어트 감량중인 쀼들 유산소 얼마나해??6 10.21 21:32152 0
다이어트 배불러서 숟가락 내려놓는건 어케하는거야3 10.21 21:38145 0
다이어트 나랑 7월 23일 금요일까지 -5kg할 파티원 구함미다146 07.07 01:00 1160 1
다이어트 아침에하는 운동이나 저녁에 하는 운동이나 똑같지??3 07.07 00:30 324 0
다이어트 배가 넘 고프다...1 07.07 00:27 68 0
다이어트 쀼들아 다이어트할 때 5키로까지는6 07.07 00:16 316 0
다이어트 나 운동 루틴좀 봐주라ㅜㅜ7 07.07 00:13 271 0
다이어트 나 잘하고 있는걸까?2 07.07 00:10 119 0
다이어트 키빼몸 115면 괜찮지?1 07.06 23:53 341 0
다이어트 나 3주째 다이어트하는데 뱃살이 하나도 안빠지고 몸무게 변화도 2~3키로 밖에 안빠졋어 ㅠㅠ2 07.06 23:49 395 0
다이어트 나 지금까지 -30kg감량함18 07.06 23:45 873 1
다이어트 김밥에 밥 뺴고 두부 넣어먹을건데1 07.06 23:37 176 0
다이어트 식단 봐줄 천사익 ㅠㅠ?7 07.06 23:19 156 0
다이어트 다이어트 간식 추천해줘!2 07.06 23:17 220 0
다이어트 다이어트 도시락 샀는데 이거 언제먹을까1 07.06 23:13 135 0
다이어트 나 변비약 먹을까?2 07.06 22:53 256 0
다이어트 피티 받아본 쀼??9 07.06 22:53 218 0
다이어트 물 많이 마시고 유산균 매일 먹는데도 변비야9 07.06 22:42 378 0
다이어트 다이어트 얼굴 변화4 07.06 22:37 583 0
다이어트 단기간으로 일주일에 얼마나 뺄 수 있을 거 같아?6 07.06 22:32 452 0
다이어트 나 다이어트 잘 하고 있는거야?2 07.06 22:27 266 0
다이어트 나 고도인데 너무 살이 안빠지는거같아...16 07.06 22:26 336 0
처음이전7417427437447457467477481749750751752다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에..
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는 표정으로.“내 컬러링이..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을..
전체 인기글 l 안내
10/22 5:36 ~ 10/22 5:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)