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이틀간 치팅할건데~1 l 다이어트
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이제 막유지어터인데  

내일 좀 먹을거란말이지~~술약속도 있구 ㅎ 

낼 아침7시에 공복유산소 1시간하고 아침먹고  

10시에 피티수업 하고 (아마 하체할듯) 유산소 1시간 이상 타줄건데 이렇게 했는데 신전로제랑 명랑핫도그랑 치킨이랑 크로플 먹어도 되겠지? 물론 나눠서 끼니마다 먹을듯

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글쓴쀼
운동량이 많다던지 그러진않지..? 생ㄹ리중이긴한데
3년 전
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