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일단 식이로 빼고 운동하는것도 나쁘지않은거 같다1 l 다이어트
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운동도 살이 빠져야 의지가 생기는데 

애초에 식이로 어느정도 빼놓으면 

몸도 가볍고 좀만 운동해도 근육 더 잘드러나더라 

식이로 뺀다는게 운동x가 아니라  

소식이랑 운동 가볍게 2-30분 하는거

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쀼1
나 이렇게 뺐어!! 식이로 빼놓으니까 운동할 의지도 생기고 라인 잡히는게 보여서 좋아
3년 전
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