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약간 안건강하게 빨리 빼려면
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다이어트
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3년 전
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칼로리 얼마정도로 먹는게 좋을까? 아주 안좋은거말고 약간 안좋은방법으로! 넘 천천히 빠지니까 정신적으로 지쳐서 더 힘들거든 몇주만 하고 돌아가려는데 800-900칼로리면 적당한 속도로 빠질까?
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