하ㅏ 나 0.2만 빼면 앞자리 5로 바껴 행복해

다음 주 안에 바꾸는게 내 목표 🥲 

작년 12월에 거의 90키로로 시작했는데 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

앞자리 드디어 5를 볼 수 있겠다는 생각에 너무 설레 

꺄아ㅏ아아아아아ㅏㅇㄱ

[쀼1]

그때가 제일 설레는 때지!!! 그 마음 안다ㅜㅜㅜㅜ축하해 진짜 잘했어!

[글쓴쀼]

고마워 😢😆♥️ 앞으로 목표까지 9키로 남았ㅅ다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어느세월에 다 빼겠냐 했는데 되긴 되네 이게,,,,,, 😭

[쀼2]

헉 진짜 대단하다!!!! 0.2정도야 화장실 다녀오면 끝나는거 아님니꺼?!?!

[글쓴쀼]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 낼 아침에 화장실 갔다가 쟀는데 빠져있었ㅅ으면 좋겠다,,,,,,

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

나 별거안해쎀ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 내가 진짜 맛있는거만 보면 눈이 뒤집혀서 맨 처음 시작 할 때 1주일은 식욕억제제 도움 받아서 식욕 없애고 그 동안 숫자가 계속 쭉쭉 줄어드니까 기분 좋아져서 약 없이도 안먹게 되더라,,,,, 그리고 그냥 흔히 먹는 다이어트 식단 샐러드 현미밥 고구마 아몬드브리즈 프로틴파우더 이런거 먹고 헬스장 가서 웨이트랑 유산소 하고 주말마다 등산 아니면 자전거 타고 이게 다야!!!

[쀼4]

와 숱하게 찾아오는 정체기는 어떻게 벗어났어?

[글쓴쀼]

정체기때는 그냥 내려놓고 한 4일 5일 정도 먹고싶었던거 잔뜩 먹었어!!! 너무 짜증나서,,,,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 내 마지막 양심이였던 마라랑 떡볶이는 안먹었고 그냥 엄마가 집에서 해주는 찌개 찜닭 이런거 먹었고 그리고 다시 식단이랑 운동 시작하니까 빠지더라!!!!

[쀼4]

고마워! 쓰니 정말 멋지다~