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나 53kg인데 40키로대로 가기 진짜 힘들다^__^29 l 다이어트
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나같이 먹을거 좋아하는 애한테 너무 힘들다ㅠㅠ

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쀼1
진짜 인정,,,
3년 전
글쓴쀼
진짜 스트레스...
3년 전
쀼2
ㄴㄷ..
3년 전
쀼3
거기서 포기해서 요요왔지....ㅠㅜ
3년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠ너무 힘들지ㅜㅠ
3년 전
쀼3
거기까지 가는데도 힘들었는데 안빠지니까 포기하게되더라ㅠㅜ 쓰니는 포기하지마아!
3년 전
글쓴쀼
나도 60에서 53가지 뺐는데 그렇게 계속 살다가 요즘 40키로대가보려고 하고있는데 진짴ㅋㅋ힘들엌ㅋㅋ
3년 전
쀼3
나랑 비슷하다! 나도 60에서 거기까지 뺐거든!
3년 전
글쓴쀼
3에게
혹시 키 물어봐도 될까?ㅠㅠ
3년 전
쀼3
글쓴이에게
나 158이야!
3년 전
글쓴쀼
3에게
헐 나랑 키도 똑같아..!!ㅋㅋ
60에서 53까지 빼는것도 힘들지ㅠㅠ
3년 전
쀼3
글쓴이에게
오! 대박ㅋㅋㅋㅋ
초반까지 빼는데 6개월걸린것같아... 건강하게 빼는게 목표여서..ㅜ
3년 전
글쓴쀼
3에게
난 거의 한달 정도 걸린것같아 완전 독하게 했어ㅠㅠ
그래서 요즘은 필라테스 하면서 빼는데 잘 안빠져서 지쳐ㅠㅠ
3년 전
쀼3
글쓴이에게
필테하면 빠지기보다는 근력올라가는거 아닐까...?
3년 전
글쓴쀼
3에게
자세가 안조아서 그래도 라인이 예뻐진다하길래 하는중이야!ㅠㅠ
3년 전
쀼3
글쓴이에게
그래서 필테말고 다른 운동도 해야할거야 살빼려면ㅠㅠ 나도 다시 빼고나면 필테하려고 생각중! 자세교정하고 싶어서ㅜ
3년 전
글쓴쀼
3에게
응응 그래서 스텝퍼도 타고 별거 다하는중ㅠㅠ필테좋아!!
3년 전
쀼3
글쓴이에게
필테 많이 힘들어???
3년 전
글쓴쀼
3에게
근육 제대로 써서 스트레칭만해도 땀나 하면 할수록 체형이 엉망진창이었규나라는걸 깨닫지...
3년 전
쀼3
글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 필떼 꼭해봐야게마
3년 전
글쓴쀼
3에게
혹시 허벅지 앞쪽에 살 많으면 자세 때문일수도 있어
나도 상체보다 하체가 더 살 많아서 체형 봤더니 골반이 앞쪽으로 많이 몰려있어서 더 그렇다고 하더라고ㅠㅠ
3년 전
쀼3
글쓴이에게
헐 진짜??? 골반이 안좋기는 한데.... 그것때문에 살이 더 찔수있구나...
3년 전
쀼4
나두 158에 52야 ㅜㅜㅜㅜ 절대 안내려가
3년 전
글쓴쀼
마쟈 절대 안내려가더라ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼4
이젠 해탈해서 빼면 달라질까..? 하는 생각 들어..
3년 전
글쓴쀼
나도 그랴ㅠㅠㅠ다이어트하면서도 차라리 먹는거 먹고 운동하고 이러고 살까 하는 마음ㅠㅠ
3년 전
쀼4
나도 이렇게 힘들게 빼는것보다 먹을꺼 먹고 이대로 사는게 행복할 것 같단 생각...
3년 전
쀼5
159 에서 49딱 찍었는데 여기서 뭔가 안빠져…그리고 생리터쟈서ㅜ난리남
3년 전
쀼6
헐 나도 지금 160 59에서 53으로 왔는데 정체기 오짐
3년 전
   
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