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피티 이주째인 내 인바디변화 | 인스티즈 

 

 

항상 초절식으로 하다가  

건강하게 살빼고 싶어서 

식사량 늘리고 운동시작했는데 

확실히 건강하게 빼는건 너무 어렵다.. 

어제 인바디 재고 스트레스 받아서 

마구마구 다 먹어버렸는데 

다시 화이팅하고 시작해야겠어ㅠㅠㅠㅠ 

 

살 언제 빠져 대체..


 
쀼1
2주인걸 ,,
3년 전
글쓴쀼
그치 ㅠㅠ 근데 절식할때의 변화에 익숙해져있어서 너무 답답하다
하다보면 빠지겠지💪

3년 전
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