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161 64 네 달 동안 15키로 가능할까 ㅠㅠ6 l 다이어트
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일단 1년새에 15키로 쪘구... 운동 식단 병행하면 될까!!! 의지 주라!!! 내기할 거야!!!

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쀼1
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3년 전
쀼2
헉 혹시 피티같은거 받았어?
3년 전
쀼1
아니아니 나 일주일에 두번 필라테스 하고 매일 홈트했어!
3년 전
쀼2
와 홈트 열심히 했구나..대단해 땡큐!
3년 전
쀼3
헉 혹시 식단 물어봐도 될까,,,?
3년 전
쀼1
식단은 2달동안 아침 점심 일반식 반으로 줄이고 저녁은 가볍게 먹거나 안먹었어! 3달째부터는 사실 걍 먹었엉!
3년 전
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