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 점심 : 사과 한개 통밀식빵 한쪽 계란스크램블 2개

 저녁 : 밥 반공기+ 흰살생선 + 반찬 조금


점심에 닭가슴살 추가하면 너무 과한가? 우유 한팩 마셔도돼?

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쀼1
닭가슴살 먹어듀 될거같은데!!!!
3년 전
글쓴쀼
우유도 마셔두될까?...ㅎ헤
3년 전
쀼1
나라면 우유 말고 아아 마실듯 ㅠ.ㅠ
3년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ알았오 우유는 포기해야겟다 고마어!!!
3년 전
쀼2
닭가슴살 까지 추가해 먹을거면 난 좀 양이 많을거 같은데 아침은 일부러 안먹어? 사과나 통밀빵중 하나랑 계란이랑 닭가슴살중 하나랑 요렿게 아침으로 나눠 먹음 더 좋을거 같은데
3년 전
글쓴쀼
웅...나 원래부터 아침을 안먹어서 아침은 너무 먹기가 싫더라구..ㅠㅠ 늦게 일어날때도 많구ㅠㅠ 차이 큰가?ㅠㅠ
3년 전
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