쀼들아 다이어트할 때 5키로까지는

원래 이렇개 잘빠져..? 나 한달정도 했을 때 5키로고 이제 두달인데 총 육키로정도 빠졌는데 숫자에 신경안쓰려고 하지만 점점 살빠지니까 숫자에 신경이 너무 쓰이고 내가 생각했던것보다 좀 빨리 빠진 거 같아서 이게 맞나 싶어…

[쀼1]

나는 과체중일 때 5키로는 쫙 빠지고 그 뒤에 정체기 엄청 심하게 왔오

[글쓴쀼]

그럼 정체기 어떻게 깼어?

[쀼1]

식단 한끼에 반그릇씩 운동도 빌리부트 꾸준히 하니까 서서히 깨지더라구..근데 다신 그렇게 못할 것 같아

[삭제한 댓글]

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[글쓴쀼]

윽…이제부터 진짜
시작이군

[쀼3]

맞아 내 친구 13키로 뺏는데 오키로까진 엄청 잘빠지다가 그뒤로 2주동안 정체기와서 다 그만두고싶다 그랬는데 그뒤로 또 엄청 잘빠졌어! 화이팅