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식단조절할때 식단대용 단백질쉐이크 vs 오이냉국8 l 다이어트
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뭐가 한끼 떼우기에 더 나을까..? 단백질쉐이크는 한잔에 90칼로리

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쀼1
쉐이크
3년 전
글쓴쀼
왜유ㅐ??
3년 전
쀼1
밑댓이유로!
3년 전
글쓴쀼
오키 고마웡!!
3년 전
쀼2
단쉐 좀 더 칼로리있는거에 탄수단백질 적당히있고 매일두유랑 같이마시면될듯
3년 전
글쓴쀼
그래…? 탄수단백질때문에 쉐이크가 낫다하는거야?
3년 전
쀼2
엉 오이냉국은 뭐없자나
3년 전
글쓴쀼
아 그러네!! 오이냉국이 칼로리가 더 적은것같아서 고민했는데 쉐이크가 더 낫나보네 고마워!!
3년 전
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