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l조회 783l
그렇~~~~~게 힙업 하려고 온갖 운동 해봐도 별 효과 없어서 항상 며칠하다 말았는데 

이번엔 일주일만에 효과 넘 보여서 꾸준히 해줘야징 

 

혹시 다른 쀼들 효과본 힙업운동 있으면 공유하쟈


 
쀼1
무슨 운동해?
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
쀼1
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오우 낼부터 먼지쌓인 밴드 꺼내서 해봐야겠다!! 그 유튜브에 미서원 애플힙 일등공신 어쩌구 영상으로도 운동해봐!!!
그것도 엄청 아파👍

3년 전
쀼2
무슨 운동해써?!
3년 전
글쓴쀼
ㅇㄷ
3년 전
쀼3
나도 브릿지랑 이지은다이어트 효과 봄!
쓰니는 뭘로 효과 봤어?

3년 전
글쓴쀼
오 나두 스쿼트 하는법 몰랐을때 브릿지 엄청 했었당 밴드 끼고 하면 엉덩이 터져,,
3년 전
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