규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
뷰티잡담
패션잡담
피부
성형잡담
정석 다이어트
화장법
헤어
피어싱·헤나
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
같이 매주 다이어트 확인할 사람?
96
l
다이어트
새 글 (W)
4
3년 전
l
조회
1028
l
매주 호출해준다고 한 익들이 사라져... 내가 만드려고!! 8월까지 -3kg 목표 (체지방량 14kg 목표) 매주마다 호출할게! 현재 몸무게랑 목표 체중 적어줘!!
4
•••
이런 글은 어떠세요?
구하라집 금고범인 CCTV봄?
이슈 · 5명 보는 중
오 라이즈 팬콘 체조 하루 더 여나봐
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
우리나라 역사상 가장 사치스러운 고급 과자
이슈 · 23명 보는 중
레벨 티저 특유의 으스스함
연예 · 10명 보는 중
32살이 아저씨라는 얘기 듣고 충격 받음
이슈 · 26명 보는 중
성한빈 수영장 사진 미친
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
만원의 행복 최초 응급실 간 연예인.jpg
이슈 · 22명 보는 중
레인부츠 성공해따 🤩
일상 · 4명 보는 중
정리글
아미로서 방탄이 하이브 나왔으면 좋겠다고 생각하는 이유
연예 · 5명 보는 중
팔도 왕뚜껑 매출 절반이 날아갔던 사건
이슈 · 33명 보는 중
광고
파워링크
하 실수로 떡볶이 시킴
일상 · 9명 보는 중
달씨 댓글 중 최고의 베댓
일상 · 10명 보는 중
글쓴쀼
현재 61.4 목표 58.4
3년 전
쀼12
헐 잠시만 진짜 소름돋았어
나 지금 61.4야...
방금 쟀는데 그럼 나도 목표 58.4할래
같이 파이팅하자 ㅜㅜ
체지방률이 14라니... 대박이다...
쓰니 혹시 키가 몇이야? 멋ㅈ다!!
난 168~9야!
3년 전
글쓴쀼
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오 신기신기!!!
나는 키 174야 같이 열심히 해보자
3년 전
쀼1
나나 나나ㅏㄴ나나 현재 68 목표 65
3년 전
쀼3
나ㅏ!!! 현재 57.4 목표 54
3년 전
쀼3
56.5
2년 전
쀼3
56.6 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ일주일남았는데 힘드네ㅠ 55로 내려가기만해도 행복하겠다ㅠ 제발 좀 빠져주ㅓ찌지말고ㅠ
2년 전
쀼4
나!! 현재 52 목표 45
3년 전
쀼5
나두! 현재 64 최종목표 54 일주일 후에는 63 진입이 목표
3년 전
쀼5
지금 62.8!!! 근데 엽떡이랑 치킨 좀 먹어서... 내일 복구되겠다^^ 하하... 쓰나 호출 고마워어어어❤❤ 다음주 목표는 62 유지!!
2년 전
쀼5
어제 62.2였는데 오늘 눈뜨니 62.6이네 하하핳 ㄱㅊㄱㅊ
2년 전
쀼6
나! 현재 몸무게 60 1차 목표는 53 !!
3년 전
쀼7
나도!!! 현재 몸무게 61 8월까지 목표는 57
3년 전
쀼8
나나 현재 몸무게 58 목표 48
3년 전
쀼9
나나!!!!! 현재 몸무게 53 목표 50
3년 전
쀼10
현재 58 8월 목표 54!!!!!!
3년 전
쀼11
너 사라지면 안된다...?그럼 나도 58.5->55.5
3년 전
쀼11
머야 왜 호출 안해줫서 나 57.6!!!!ㅜㅜㅠ
2년 전
쀼11
57.6 유지중 ㅎ
2년 전
쀼14
현재 62.6 -> 목표 59 !!!!! 파이팅
3년 전
쀼14
지금 61.4 ㅠㅠㅠㅠㅠ
2년 전
쀼15
개강전까지 57>53
3년 전
쀼16
70.5 > 60
3년 전
쀼17
54 > 50 화이팅화이팅
3년 전
쀼18
현재 63 1차목표 58
3년 전
쀼19
현재 51 1차목표 48
3년 전
쀼20
나도 !
개강 전까지 60>54
3년 전
쀼21
나는 체지방 10.4kg > 목표는 6.5kg
3년 전
쀼22
저...혹시 증량도 받아주시나요..? 🥺
3년 전
글쓴쀼
당연하지요!!🥳
3년 전
쀼22
현재 58.8 >> 1차 목표는 8월 말까지 60!!
3년 전
쀼22
현재 58.3.....증량 정체기가 온것같다 😭
2년 전
쀼23
나나 64.6>>>55
3년 전
쀼24
나두! 52>>50
3년 전
쀼25
63 -> 57 🥲
2년 전
쀼25
우와 그대로 ^^!
2년 전
쀼26
나도!! 현 61.5 목표47
3년 전
쀼27
나!! 58.5->54이하
3년 전
쀼28
현재 70 ☞8월목표는 60
3년 전
쀼28
지금 69.4 ...
2년 전
쀼28
67.6 나 넘 무리해서(?) 병났어 다이어트 중단할게ㅠㅠ미안 남은 그대들은 무리하지말구 건강하게 해
2년 전
쀼29
57.4 > 53
3년 전
쀼30
8월말까지 현재 63.3 목표 55!
3년 전
쀼31
나나 8월 목표 61> 56!
3년 전
쀼33
나! 현재 75 목표 65!!
3년 전
쀼34
나도.ㅠ..현재 51 목표 48
3년 전
쀼35
현재 : 56.4 목표: 52
3년 전
쀼36
현재 49
목표 8월 27일까지 43
3년 전
쀼37
현재 56 목표 49
3년 전
쀼39
56kg>52kg
3년 전
쀼39
55kg~!
2년 전
쀼40
나 지금 66.9 최종목표는 57!
3년 전
쀼41
현재 65.1 목표는 55!
나는 잘하고 있고 더 잘할 수 있다
3년 전
쀼42
개강전까지 64>60!!
핫팅!
3년 전
쀼42
와 지금 62!
2년 전
쀼43
지금 58키로 !! 10월까지 52키로 만들기
쓰니야,,넌 진짜 사라지지 마라
3년 전
쀼43
왕 진짜 호출당한거 첨이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
나 57키로 !!!:)
2년 전
쀼44
나두 52->48🔥
3년 전
쀼45
54 -> 48 화이팅!!!
3년 전
쀼46
66->59
3년 전
쀼47
✋🏻66-> 55
3년 전
쀼49
나!!
61.8 (근데 오늘 좀 먹어서 찔 듯ㅠㅠ)
우선 목표 54
3년 전
쀼50
46 44
3년 전
쀼51
나도!! 66.8 —>> 58~59
3년 전
쀼52
나도 !! 46 -> 43.5
3년 전
쀼53
70-> 62-> 59
3년 전
쀼54
70 -> 65 -> 55
3년 전
쀼55
나 55 목표 52!!
3년 전
쀼56
54.3 -->49.5 화이팅!!
3년 전
쀼57
현 67.4 -> 8월 목표 57
일주일 목표 65
3년 전
쀼58
현재 53 목표 45
3년 전
쀼59
현재 45 목표 40
3년 전
쀼60
현재 59.5 목표 56-7(8월말까지)
3년 전
쀼61
나도!! 60.2->56
3년 전
쀼62
현재 59.5 목표56.5
3년 전
쀼64
현재 45.8 목표 43.5 !!
2년 전
쀼65
현재 54 목표 49
2년 전
쀼66
현재 65.5 목표 60
2년 전
쀼67
현재 47.4 목표 45.4 8월까지!
2년 전
쀼68
나두! 현재 53, 8월 목표는 50.0
2년 전
쀼69
현재 59 8월까지 목표 55!
2년 전
쀼70
현재 58 8월까지 목표 55
2년 전
쀼71
현재 48.4 목표 44.4
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
쀼11
와 짱이다
2년 전
쀼72
나ㅏ 현재 66.7 목표 60
2년 전
쀼73
현재 60.7 목표 58
2년 전
쀼73
60.9 뭐여 더 찐거 실화
2년 전
쀼74
75
2년 전
쀼75
나!!! 눈바디 체크할게 옆구리살 꼭 빼기!!!
2년 전
쀼76
나 55.5 > 52
2년 전
쀼77
나 56 > 50 !!
2년 전
쀼77
ㅎ 똑같다.... 호출된거보고 한숨부터쉼..이번주부터 진짜 진짜 한다!!!
2년 전
쀼78
저도 탑승합니다 ...
나 55.5 > 52.5kg!
2년 전
쀼78
유지했쥬... 🥲
2년 전
쀼78
생리기간이라... 55.0kg 다음주는 부은 거 빠지겠지 ...
2년 전
쀼79
나 왜 댓글 안달고 호출만했지??!! 암튼 67에서 65까지 내려왔다..!
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
얘들아 너희 비만시절때 한달에 5kg빼본적있어?
19
07.28 17:58
587
0
성형
나 지흡했는데 궁물 받아도 되남
10
07.29 10:37
254
0
뷰티
가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺
6
07.29 15:13
270
0
다이어트
러닝이 전체적으로 살 빠지나?
5
07.29 21:24
357
0
다이어트
나 152에 54키론데
8
10:51
125
0
다이어트
다들 샐러드용 야채 어디서 사??
9
07.29 18:42
114
0
다이어트
오늘 쫄쫄 굶었는데 정말 1그램도 안 빠졌어
3
07.29 21:37
160
0
다이어트
공복유산소랑 저녁유산소랑
3
11:37
89
0
다이어트
간식..
4
07.28 16:44
175
0
다이어트
마른 비만들 살 어떻게 뺐어ㅜㅠ?
4
07.28 16:44
295
0
화장품
화장하면 피부 까매보이는데 뭐가문젤까
3
07.28 18:36
175
0
다이어트
유산소+식단하는데 체중 2키로 늘었네..
4
07.28 19:36
238
0
패션
나 르꼬끄 운동화 샀는데 봐줄 사람
3
07.28 20:38
194
0
다이어트
이틀 동안 과식 오지게 했다
4
07.28 21:48
289
0
뷰티
중안부 긴 익들아
8
07.29 01:27
206
0
다이어트
바나나+블루베리 바나나+아보카도 갈아마시는거 별로일까?
2
08.01 03:56
273
0
다이어트
다이어터들아 약속 있을 때 식단 어떻게 해??
34
08.01 02:31
1616
2
다이어트
운동초보가 꾸준히 할 수 있는 유튜브 영상있을까?
4
08.01 01:38
241
0
다이어트
과식 폭식할거면 저녁까지 빨리 끝내고
08.01 01:32
168
0
다이어트
비만익 일주일에 5번 1시간 빠른걷기 효과 있을까?
9
08.01 01:04
320
0
다이어트
종아리가 굵은거는 방법 없니??
18
08.01 00:46
1445
0
다이어트
아침 7시쯤 러닝이나 조깅하는 쀼들아 많이 더워?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2
08.01 00:39
388
0
다이어트
뱃살 조금 나왔다가 복근 만들어본 익들 있어?
10
08.01 00:22
441
0
다이어트
집에서 할 수 있는 유산소가
2
07.31 23:21
195
0
다이어트
아니 체지방률은 줄었는데 배는 왜 안들어가
6
07.31 22:58
321
0
다이어트
다이어트 첨인데 식단 봐줄수있어?!
8
07.31 22:54
354
0
다이어트
식단 보고 조언해주라
7
07.31 22:52
186
0
다이어트
스쿼트해도 다리 절대 안두꺼워지고 날씬해지는거 맞지?
3
07.31 22:50
473
0
다이어트
폭식했을땐 어떤 운동을 해야돼?
6
07.31 22:26
350
0
다이어트
48.8->45.4 성공 마름으로 가는 길은 힘들다 40
57
07.31 22:24
4459
3
다이어트
나 다이어트알못인데 봐주라
1
07.31 22:20
94
0
다이어트
다이어트는 식이 90인데 먹고 운동하는게 의미가 있나
4
07.31 21:44
513
0
다이어트
보식할 때 연어 샐러드 먹어도 돼?
07.31 21:34
101
0
다이어트
내 인바디좀 봐줄 사람 ㅠㅠ
8
07.31 21:26
192
0
다이어트
보통-마름 가는 익들아 들어와봐!!
6
07.31 21:26
292
0
처음
이전
585
586
587
588
1589
590
591
592
593
594
595
596
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
르세라핌
일상 KIA
전체 인기글
l
안내
7/30 16:26 ~ 7/30 16:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
너희 거침없이 하이킥 유미네 결말 알았음?겁나 소름임
445
2
유머·감동
정보사 블랙요원 유출 과정
37
3
연예
블랙요원들 안타까운게… 지금 북에서 숙청당해도
7
4
유머·감동
또 췌장박살내는 음료 유행이라는 미국
25
5
일상
네네 내일 전쟁날 거예요
15
6
이슈·소식
건물 옥상서 떨어진 래퍼 사망…라이브 방송 중 장난치다 발 헛디뎌
29
7
정보·기타
민서공이 근황
7
8
일상
난 천공이 전쟁하라고 부추긴게 더 무서움
5
9
일상
근데 이번 사건 국정원은 아님
2
10
연예
정보/소식
아육대 참가자 명단
10
11
연예
뭘 또 탄핵이야...다들 오바하지말고
28
12
이슈·소식
[단독] 아파트 일본도 살인사건 희생자, 9·4세 두 아들 둔 40대 아빠
21
13
연예
블랙요원들 무사귀환도 아직 안 끝났나봄 유출이 한달 전인데
12
14
유머·감동
레이블 설립한 자이언티 최근 근황.jpg
15
정보·기타
최근 카공족들이 공부한다는 장소
6
16
이슈·소식
파리올림픽 개막식 성기 노출 댄서 억울할 듯
16
17
정보·기타
학폭 당하다 반격한 중1 아들
2
18
일상
근데 블랙요원은 어떻게 되는거야??
4
19
야구
나 기아타이거즈 ㄹㅈㄷ 패요인데..
15
20
일상
하... 와디즈는 진짜 소비하는게 아니다
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위